बसंती पुलाव
- 50 min
- mild
- Serves 4
बसंती पुलाव, बासमती चावल, घी, हल्दी, चीनी, आधे काजू और किशमिश से बना मीठा पीला बंगाली चावल। हल्का, 4 लोगों के लिए, भिगोने के अतिरिक्त लगभग 50 मिनट।
Good for: Party
Ingredients
- पानी, For Soaking500 ml
- अदरक, पेस्ट15 grams
- बासमती चावल300 grams
- घी3 tbsp
- दालचीनी3 grams
- हरी इलायची2 grams
- लौंग1 grams
- तेजपत्ता1 grams
- आधे काजू30 grams
- किशमिश30 grams
- हरी मिर्च, बीच से चीरा हुआ10 grams
- हल्दी पाउडर1.5 grams
- पानी, For Cooking550 ml
- चीनी60 grams
- नमक1¼ tsp
- गरम मसाला0.7 grams
Contains: milk, cashew or other tree nuts.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 500kcal | 2000kcal |
| Protein | 8g | 32g |
| Carbohydrate | 84g | 337g |
| Fat | 16g | 63g |
| Fibre | 2.4g | 9.6g |
| Sugar | 20g | 80g |
Method
सामग्री तैयार कर लें। चावल को तब तक धोएं, जब तक पानी लगभग साफ न हो जाए। इसे 20 मिनट के लिए भिगोकर अच्छी तरह छान लें। अदरक छीलकर उसका पेस्ट बना लें और हरी मिर्च में चीरा लगा दें।
भारी कड़ाही में 2 बड़े चम्मच घी को धीमी आंच पर 1 मिनट तक गर्म करें, जब तक घी पिघलकर गर्म न हो जाए। दालचीनी, हरी इलायची, लौंग, तेजपत्ता, आधे काजू और किशमिश डालें। 2 से 3 मिनट तक भूनें, जब तक काजू हल्के सुनहरे और किशमिश फूल न जाएं। फिर काजू और किशमिश को एक प्लेट में निकाल लें।
उसी कड़ाही में अदरक का पेस्ट और हरी मिर्च डालें। धीमी आंच पर 1 मिनट तक भूनें, जब तक अदरक की कच्ची महक चली न जाए। हल्दी पाउडर डालकर कुछ सेकंड मिलाएं।
छाने हुए चावल डालें और 2 मिनट तक धीरे से भूनें, जब तक चावल के दाने घी से अच्छी तरह लिपटकर पीले न हो जाएँ। 550 मिली पानी डालें और चीनी व नमक डालें। तेज आँच पर 3 से 4 मिनट तक उबालें, जब तक इसमें उबाल न आ जाए। फिर ढककर धीमी आँच पर 15 मिनट तक पकाएँ, जब तक पानी सोख न लिया जाए और चावल पक जाएँ, लेकिन गले नहीं।
आंच बंद करें और ढके हुए पुलाव को 5 मिनट तक रखा रहने दें, जब तक चावल के दाने सख्त और अलग न हो जाएं। 1 बड़ा चम्मच घी और गरम मसाला डालें, फिर चावल तोड़े बिना कांटे से धीरे से फुलाएं।
तले हुए आधे काजू और किशमिश डालें। हल्के हाथ से मिलाकर गरम परोसें।
Tips from other cooks
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