முட்டை சுக்காCook
முட்டை சுக்கா
AI image

முட்டை சுக்கா

  • 45 min
  • medium
  • Serves 4

Prep 10 min · Cook 35 min

Start cooking

8 steps, one at a time. Big words for every step, and a timer where a step waits.

Also known as motta sukka, egg sukka · Veg + Egg · Dry sides

மங்களூரிய உலர் சைட் டிஷான மோட்டே சுக்கா, வெங்காயம் மற்றும் பூண்டுடன் வறுத்த தேங்காய், காய்ந்த மிளகாய் மசாலாவில் வேகவைத்த முட்டைகளுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. மிதமான காரம், 4 பேருக்கு, சுமார் 45 நிமிடங்கள்.

Low calorie

Ingredients

17 items

4 people
  • முட்டை6
  • தண்ணீர், For Boiling1000 ml
  • காய்ந்த மிளகாய், காம்பு நீக்கியது6 grams
  • மல்லி1 tsp
  • சீரகம்1 tsp
  • வெந்தயம்1 grams
  • துருவிய தேங்காய், துருவியது80 grams
  • எண்ணெய்2 tbsp
  • கடுகு1 tsp
  • கறிவேப்பிலை4 grams
  • பச்சை மிளகாய், கீறியது10 grams
  • வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது1
  • பூண்டு, தட்டியது9 grams
  • உப்பு¾ tsp
  • மஞ்சள் தூள்1 grams
  • உப்பு1 grams
  • கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது10 grams

Contains: egg.

Nutrition

Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer 1 personAll 4 people
Energy281kcal1124kcal
Protein12g47g
Carbohydrate9.4g38g
Fat22g90g
Fibre3.4g14g
Sugar3g12g

Method

  1. 1

    கறிவேப்பிலை மற்றும் கொத்தமல்லியை கழுவிக்கொள்ளவும். வெங்காயத்தை உரித்து பொடியாக நறுக்கி, பூண்டை நசுக்கிக்கொள்ளவும். பச்சை மிளகாயை நீளமாகக் கீறி, தேங்காயை துருவிக்கொள்ளவும். காய்ந்த மிளகாயின் காம்புகளை நீக்கி, கொத்தமல்லியை பொடியாக நறுக்கிக்கொள்ளவும்.

  2. 2

    முட்டைகளை 1 லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு, அதிக தீயில் 5 முதல் 7 நிமிடங்கள் தண்ணீர் கொதிக்கும் வரை சூடாக்கவும். முட்டையின் வெள்ளைக்கருவும் மஞ்சள் கருவும் நன்றாக வேகும் வரை மிதமான தீயில் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்கவிடவும். தண்ணீரை வடித்து, ஓடும் தண்ணீரின் கீழ் ஆறவைத்து, தோலுரித்து, ஒவ்வொரு முட்டையையும் பாதியாக நறுக்கவும்.

    முட்டைதண்ணீர்

  3. 3

    கடாயில் காய்ந்த மிளகாய், மல்லி, சீரகம் மற்றும் வெந்தயத்தை குறைந்த தீயில் 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வரை வறுத்து, வறுபட்ட வாசனை வரும் வரை சூடாக்கவும். 2 நிமிடங்கள் ஆறவிட்டு, துருவிய தேங்காயுடன் தண்ணீர் சேர்க்காமல் மிக்ஸியில் கொரகொரப்பாக அரைக்கவும்.

    காய்ந்த மிளகாய்மல்லிசீரகம்வெந்தயம்துருவிய தேங்காய்

  4. 4

    கடாயில் எண்ணெயை ஊற்றி, மிதமான தீயில் 1 நிமிடம் சூடாக்கவும். கடுகு சேர்த்து, 30 விநாடிகள் வெடிக்கும் வரை தாளிக்கவும். கறிவேப்பிலை மற்றும் பச்சை மிளகாய் சேர்த்து, கறிவேப்பிலை மொறுமொறுப்பாகும் வரை 30 விநாடிகள் வதக்கவும்.

    எண்ணெய்கடுகுகறிவேப்பிலைபச்சை மிளகாய்

  5. 5

    வெங்காயம், பூண்டு மற்றும் ¾ டீஸ்பூன் உப்பு சேர்க்கவும். மிதமான தீயில் வெங்காயம் லேசாக பொன்னிறமாகி மென்மையாகும் வரை 4 முதல் 5 நிமிடங்கள் வதக்கவும்.

    வெங்காயம்பூண்டுஉப்பு

  6. 6

    மஞ்சள் தூள் சேர்த்து, பச்சை வாசனை போகும் வரை குறைந்த தீயில் 30 விநாடிகள் கிளறவும்.

    மஞ்சள் தூள்

  7. 7

    கொத்தாக அரைத்த தேங்காய் மற்றும் மசாலா கலவை, மீதமுள்ள உப்பு சேர்க்கவும். தேங்காய் சூடாகி, கலவை உலர்வாகத் தெரியும் வரை குறைந்த தீயில் 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் கிளறவும்.

    உப்பு

  8. 8

    வேகவைத்த முட்டைத் துண்டுகளைச் சேர்த்து, முட்டைகள் உடையாமல் மசாலா நன்றாகப் படியும் வரை குறைந்த தீயில் 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் மெதுவாகக் கிளறவும். அடுப்பை அணைத்து, கொத்தமல்லி சேர்த்து கலந்து சூடாகப் பரிமாறவும்.

    கொத்தமல்லி

Tips from other cooks

Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000