चिकन स्किन चिप्स
- 40 min
- mild
- Serves 3
खुरची हुई, नमक लगी चिकन की खाल के चिप्स, 150 डिग्री सेल्सियस पर 2 ट्रे के बीच दबाकर चपटा बेक किए गए, कश्मीरी मिर्च के साथ। हल्के, 3 लोगों के लिए, 40 मिनट, वीडियो के साथ।
Ingredients
चिकन की खाल75 grams
नमक¼ tsp
कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर¼ tsp
Nutrition
Per 1 person, and for all 3 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 3 people |
|---|---|---|
| Energy | 88kcal | 264kcal |
| Protein | 3.4g | 10g |
| Carbohydrate | 0.1g | 0.3g |
| Fat | 8.1g | 24g |
| Fibre | 0.1g | 0.3g |
Method
चिकन की खाल से अतिरिक्त चर्बी खुरचकर निकाल दें। खाल पर नमक डालें।
दो ट्रे के बीच रखें और 150 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट किए हुए ओवन में 30 मिनट बेक करें।
Tips from other cooks
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