गव्वालु
- 60 min
- not spicy
- Serves 4
गव्वालु आंध्र प्रदेश की मैदा और सूजी से बनी सीप आकार की मिठाई है, जिसे डीप फ्राई करके गुड़ और इलायची की चाशनी में लपेटा जाता है। 4 लोगों के लिए, जमने के समय के अलावा लगभग 60 मिनट।
Good for: Deepavali, Raksha Bandhan
Ingredients
मैदा1½ cup
सूजी2 tbsp
नमक1 grams
तेल2 tbsp
पानी, For Kneading90 ml
तेल500 ml
गुड़1 cup
पानी100 ml
इलायची पाउडर½ tsp
Contains: wheat.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 685kcal | 2740kcal |
| Protein | 6.4g | 26g |
| Carbohydrate | 104g | 415g |
| Fat | 27g | 109g |
| Fibre | 1.7g | 6.8g |
| Sugar | 51g | 205g |
Cookd masalas for maida
Method
एक बाउल में मैदा, सूजी और नमक मिलाएं। 2 टेबलस्पून तेल डालकर आटे में तब तक मलें, जब तक मिश्रण भुरभुरा न दिखने लगे। थोड़ा-थोड़ा पानी डालकर 5 मिनट तक गूंधें और सख्त, चिकना आटा तैयार करें।
आटे को छोटी-छोटी लोइयों में बाँटें। हर लोई को कांटे के पीछे या साफ बाँस की कंघी पर दबाकर धीरे से रोल करें, ताकि शंख जैसी आकृति बन जाए। आकार दिए हुए गव्वालु को ढककर रखें, ताकि वे सूखें नहीं।
कड़ाही में डीप फ्राई करने के लिए तेल को मीडियम आंच पर 3 से 4 मिनट तक गरम करें। तेल में आटे का एक छोटा टुकड़ा डालें, वह छोटे बुलबुलों के साथ धीरे-धीरे ऊपर आना चाहिए। गव्वालु को 3 बैच में लो से मीडियम आंच पर हर बैच 5 से 6 मिनट तक डीप फ्राई करें और कुरकुरा व हल्का सुनहरा होने तक पलटते रहें। प्लेट में निकालकर तेल निथार लें।
कड़ाही में गुड़ और पानी डालकर मध्यम आंच पर 4 से 5 मिनट गर्म करें। गुड़ पिघलने तक चलाएं, फिर चाशनी को छानकर गंदगी निकाल दें। चाशनी को वापस कड़ाही में डालें।
चाशनी को मध्यम आंच पर 4 से 5 मिनट उबालें, जब तक वह चिपचिपी एक तार की consistency तक न पहुंच जाए। जांचने के लिए थोड़ी चाशनी की बूंद को उंगलियों के बीच ठंडा करें। उससे एक पतली तार बननी चाहिए। इलायची पाउडर मिलाएं और आंच बंद कर दें।
तले हुए गव्वालु को गरम चाशनी में डालकर 2 से 3 मिनट तक धीरे से मिलाएं, जब तक हर टुकड़े पर चाशनी की परत न चढ़ जाए। चाशनी खोलियों पर चिपकने लगेगी।
चाशनी में लिपटे गव्वालु को प्लेट में फैलाकर 20 मिनट तक ठंडा करें, जब तक चाशनी जम न जाए और टुकड़े अलग न हो जाएं। इन्हें सूखे, एयरटाइट डिब्बे में रखें।
Tips from other cooks
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