இறால் மலாய் கறிCook
இறால் மலாய் கறி
AI image

இறால் மலாய் கறி

  • 40 min
  • medium
  • Serves 4

Prep 15 min · Cook 25 min

Start cooking

8 steps, one at a time. Big words for every step, and a timer where a step waits.

Also known as chingri malaikari, prawn malai curry, malai chingri · Non-veg · Curries & Gravies

சிங்ரி மலாய் கறி தேங்காய்ப் பால், முழு மசாலா மற்றும் பச்சை மிளகாய் சேர்த்து செய்யப்படும் பெங்காலி இறால் கறி. மிதமான காரம், 4 பேருக்கு, சுமார் 40 நிமிடங்களில் தயார்

High protein

Good for: Party

Ingredients

18 items

4 people
  • மஞ்சள் தூள்3 grams
  • உப்பு1½ tsp
  • கடுகு எண்ணெய்3 tbsp
  • இறால், சுத்தம் செய்து நரம்பு நீக்கியது500 grams
  • பட்டை3 grams
  • ஏலக்காய்1.5 grams
  • கிராம்பு1 grams
  • பிரிஞ்சி இலை0.5 grams
  • வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது2
  • பச்சை மிளகாய், கீறியது10 grams
  • இஞ்சி பூண்டு விழுது, விழுது15 grams
  • மிளகாய்த் தூள்1 tsp
  • தேங்காய்ப் பால்400 ml
  • தண்ணீர், For Cooking100 ml
  • சர்க்கரை½ tsp
  • கரம் மசாலா தூள்1.5 grams
  • நெய், உருக்கியது1 tsp
  • கொத்தமல்லி, நறுக்கியது4 grams

Contains: milk, shellfish.

Nutrition

Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer 1 personAll 4 people
Energy495kcal1980kcal
Protein29g114g
Carbohydrate15g59g
Fat38g152g
Fibre4.2g17g
Sugar6.2g25g

Method

  1. 1

    இறாலை சுத்தம் செய்து, அதன் குடலை நீக்கவும். வெங்காயம் மற்றும் கொத்தமல்லியைப் பொடியாக நறுக்கி, பச்சை மிளகாயைக் கீறி வைக்கவும். இறாலை மஞ்சள் தூள் மற்றும் உப்புடன் கலக்கவும்.

    மஞ்சள் தூள்உப்பு

  2. 2

    ஒரு கடாயில் 1 டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெயை மிதமான தீயில் சூடாக்கவும். இறாலை ஒவ்வொரு பக்கமும் 1 நிமிடம் வறுத்து, வெளிப்புறம் இளஞ்சிவப்பாக மாறும் வரை சமைக்கவும். இறாலை ஒரு தட்டில் எடுத்து வைக்கவும். அது கிரேவியில் முழுமையாக வெந்துவிடும்.

    கடுகு எண்ணெய்இறால்

  3. 3

    அதே கடாயில் மீதமுள்ள எண்ணெயை மிதமான தீயில் ஊற்றவும். பட்டை, ஏலக்காய், கிராம்பு மற்றும் பிரிஞ்சி இலை சேர்க்கவும். அவற்றின் வாசனை வரும் வரை 30 விநாடிகள் வறுக்கவும்.

    பட்டைஏலக்காய்கிராம்புபிரிஞ்சி இலை

  4. 4

    வெங்காயம் மற்றும் பச்சை மிளகாயை சேர்க்கவும். வெங்காயம் லேசான பொன்னிறமாகும் வரை மிதமான தீயில் 6 முதல் 8 நிமிடங்கள் வறுக்கவும். இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து, பச்சை வாசனை போகும் வரை 2 நிமிடங்கள் வறுக்கவும்.

    வெங்காயம்பச்சை மிளகாய்இஞ்சி பூண்டு விழுது

  5. 5

    மஞ்சள் தூள் மற்றும் மிளகாய்த் தூள் சேர்க்கவும். குறைந்த தீயில் 30 விநாடிகள் கிளறி, மசாலா வெங்காயத்தில் சமமாகப் படியுமாறு செய்யவும்.

    மஞ்சள் தூள்மிளகாய்த் தூள்

  6. 6

    தேங்காய்ப் பால் மற்றும் தண்ணீர் ஊற்றவும். உப்பு மற்றும் சர்க்கரை சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். கிரேவி சற்று கெட்டியாகும் வரை குறைந்த தீயில் 6 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும்.

    தேங்காய்ப் பால்தண்ணீர்உப்புசர்க்கரை

  7. 7

    வறுத்த இறாலை சேர்த்து, மிதமானது முதல் குறைந்த தீயில் 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். இறால் சுருண்டு, நடுப்பகுதி முழுவதும் ஒளிபுகாததாக மாற வேண்டும். கரம் மசாலா தூள் மற்றும் நெய் சேர்க்கவும். நன்றாகக் கலக்கும் வரை 1 நிமிடம் சமைக்கவும்.

    கரம் மசாலா தூள்நெய்

  8. 8

    தீயை அணைத்துவிட்டு கொத்தமல்லி சேர்க்கவும். கறையை 2 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். பின்னர் சாதம் அல்லது சப்பாத்தியுடன் பரிமாறவும்.

    கொத்தமல்லி

Tips from other cooks

Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000