முட்டை ஆப்பம்Cook
முட்டை ஆப்பம்
AI image

முட்டை ஆப்பம்

  • 54 min
  • not spicy
  • Serves 4

Prep 20 min · Cook 34 min

Start cooking

7 steps, one at a time. Big words for every step, and a timer where a step waits.

Shop

Also known as mutta appam, egg hopper · Veg + Egg · Tiffin

முட்டை அப்பம் கேரளாவின் காலை உணவு. புளிக்கவைத்த பச்சரிசி மற்றும் தேங்காய் மாவில் செய்யப்படும் அப்பத்தின் நடுவில் முட்டை சேர்க்கப்படுகிறது. மிதமான சுவை, 4 பேருக்கு, ஊறவைத்தல் மற்றும் புளிக்கவைத்தல் நேரம் தவிர்த்து சுமார் 55 நிமிடங்கள்.

Good for: Party

Ingredients

11 items

4 people
  • பச்சரிசி, For Soaking250 grams
  • தண்ணீர், For Soaking600 ml
  • தேங்காய், துருவியது100 grams
  • இன்ஸ்டன்ட் ட்ரை ஈஸ்ட்½ tsp
  • சர்க்கரை1 tsp
  • தண்ணீர், For Grinding250 ml
  • உப்பு1½ tsp
  • தண்ணீர், For Adjusting Consistency150 ml
  • எண்ணெய்2 tbsp
  • முட்டை8
  • மிளகுத் தூள்½ tsp

Contains: egg.

Nutrition

Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer 1 personAll 4 people
Energy524kcal2096kcal
Protein18g73g
Carbohydrate55g218g
Fat26g104g
Fibre3.2g13g
Sugar3.1g12g

Cookd masalas for eggs

Method

  1. 1

    பச்சரிசியை 2 முறை கழுவி, ஊற வைக்கும் தண்ணீரில் 4 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். தேங்காயைத் துருவிக்கொள்ளவும். அரைப்பதற்கு முன் அரிசியை நன்றாக வடித்துக்கொள்ளவும்.

    பச்சரிசிதண்ணீர்

  2. 2

    ஊறிய பச்சரிசி, துருவிய தேங்காய், இன்ஸ்டன்ட் ட்ரை ஈஸ்ட், சர்க்கரை மற்றும் அரைப்பதற்கான தண்ணீரை மிக்ஸியில் சேர்க்கவும். கரகரப்பான அரிசித் துண்டுகள் இல்லாமல் மென்மையாகும் வரை 5 நிமிடங்கள் அரைக்கவும்.

    தேங்காய்இன்ஸ்டன்ட் ட்ரை ஈஸ்ட்சர்க்கரைதண்ணீர்

  3. 3

    மாவை ஒரு ஆழமான பாத்திரத்தில் ஊற்றி, உப்பு சேர்த்துக் கலக்கவும். தோசை மாவை விட சற்று தளர்வாக இருக்கும் வரை, பதத்தை சரிசெய்யும் தண்ணீரை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சேர்க்கவும். தேவையில்லாத தண்ணீரை தனியாக வைத்துக்கொள்ளவும். மூடி, சூடான இடத்தில் 8 மணி நேரம் புளிக்க வைக்கவும். மாவு பொங்கி, லேசாகக் குமிழிகளுடன் இருக்க வேண்டும்.

    உப்புதண்ணீர்

  4. 4

    புளித்த மாவை 1 நிமிடம் மெதுவாகக் கிளறவும். மாவு கெட்டியாக இருந்தால், தனியாக வைத்திருக்கும் தேவையான அளவு தண்ணீரை சிறிது சிறிதாகக் கலந்து, கடாயைச் சாய்க்கும்போது மாவு எளிதாக வழியும் பதத்திற்கு கொண்டு வரவும்.

  5. 5

    ஆப்பக் கடாயை மிதமான தீயில் 2 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். ஒரு துளி தண்ணீர் சத்தமாகச் சுடும் அளவுக்கு சூடானதும், கடாயின் உள்ளே சிறிதளவு எண்ணெயைத் தடவி, ஒரு கரண்டி மாவை நடுவில் ஊற்றவும்.

    எண்ணெய்

  6. 6

    கடாயைத் தூக்கி வட்டமாகச் சுழற்றவும். அப்போது மாவு ஓரங்களைச் சுற்றிப் பரவி, நடுவில் சற்று தடிமனாக இருக்கும். நடுவில் 1 முட்டையை உடைத்து ஊற்றி, சிறிதளவு உப்பு மற்றும் மிளகுத் தூள் தூவவும். மூடி, குறைந்த தீயில் 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் வேக வைக்கவும். முட்டையின் வெள்ளையும் மஞ்சளும் வெந்து பதமாகி, ஆப்பத்தின் ஓரம் லேசாகப் பழுப்பு நிறமாகும் வரை சமைக்கவும்.

    முட்டைஉப்புமிளகுத் தூள்

  7. 7

    முட்டையின் வெள்ளைக்கருவும் மஞ்சள் கருவும் வெந்து, ஓரம் லேசாகப் பொன்னிறமாகும் வரை 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் குறைந்த தீயில் சமைக்கவும். பிளாட் ஸ்பூனால் அப்பத்தை தளர்த்தி, ஒரு தட்டுக்கு மாற்றவும். மீதமுள்ள மாவு, எண்ணெய் மற்றும் முட்டையைப் பயன்படுத்தி இதேபோல் சமைத்து 8 அப்பங்கள் செய்யவும். ஒவ்வொன்றுக்கும் சுமார் 4 நிமிடங்கள் ஆகும்.

Tips from other cooks

Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000