முட்டை மோய்லீCook
முட்டை மோய்லீ
AI image

முட்டை மோய்லீ

  • 45 min
  • mild
  • Serves 4

Prep 15 min · Cook 30 min

Start cooking

6 steps, one at a time. Big words for every step, and a timer where a step waits.

Shop

Also known as mutta moilee, mutta molee, egg molee · Veg + Egg · Curries & Gravies

முட்டை மூய்லி என்பது வெங்காயம், பச்சை மிளகாய், இஞ்சி மற்றும் கறிவேப்பிலை சேர்த்த மிதமான தேங்காய்ப் பால் கிரேவியில் வறுத்த வேகவைத்த முட்டைகள் செய்யப்படும் கேரளக் குழம்பு. 4 பேருக்கு, சுமார் 45 நிமிடங்கள்.

Ingredients

17 items

4 people
  • முட்டை6
  • தண்ணீர், For Boiling1200 ml
  • தேங்காய் எண்ணெய்3 tbsp
  • பட்டை1 grams
  • கிராம்பு0.3 grams
  • ஏலக்காய்0.4 grams
  • கறிவேப்பிலை2 grams
  • பச்சை மிளகாய், கீறியது10 grams
  • இஞ்சி, மெல்லிய நீளவாக்கில் நறுக்கியது8 grams
  • பூண்டு, மெல்லியதாக நறுக்கியது8 grams
  • வெங்காயம், மெல்லியதாக நறுக்கியது200 grams
  • மஞ்சள் தூள்1.5 grams
  • மிளகுத் தூள்1 grams
  • தக்காளி, பொடியாக நறுக்கியது100 grams
  • தேங்காய்ப் பால்400 ml
  • தண்ணீர், For Cooking100 ml
  • உப்பு1 tsp

Contains: egg.

Nutrition

Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer 1 personAll 4 people
Energy482kcal1928kcal
Protein13g53g
Carbohydrate15g58g
Fat43g172g
Fibre3.8g15g
Sugar6.6g26g

Cookd masalas for eggs

Method

  1. 1

    முட்டைகளை தண்ணீரில் 10 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, நன்றாக வேகவிடவும். ஆறவைத்து, தோல் நீக்கி, ஒவ்வொரு முட்டையையும் பாதியாக நறுக்கவும்.

    முட்டைதண்ணீர்

  2. 2

    ஒரு கடாயில் 1 டேபிள்ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயை சூடாக்கவும். முட்டை பாதிகளில் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் மற்றும் உப்பைத் தடவவும். அவற்றை வெட்டிய பக்கம் கீழே இருக்குமாறு போட்டு, லேசாக பொன்னிறமாகும் வரை 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வறுக்கவும். அவற்றை வெளியே எடுத்து வைக்கவும்.

    தேங்காய் எண்ணெய்

  3. 3

    அதே கடாயில் 2 டேபிள்ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயை சூடாக்கவும். பட்டை, கிராம்பு மற்றும் ஏலக்காயைச் சேர்த்து 20 விநாடிகள் வறுக்கவும். கறிவேப்பிலை, பச்சை மிளகாய், இஞ்சி மற்றும் பூண்டைச் சேர்த்து 1 நிமிடம் வறுக்கவும்.

    தேங்காய் எண்ணெய்பட்டைகிராம்புஏலக்காய்கறிவேப்பிலைபச்சை மிளகாய்இஞ்சிபூண்டு

  4. 4

    வெங்காயத்தைச் சேர்த்து, நிறம் மாறாமல் மென்மையாகும் வரை மிதமான தீயில் 5 முதல் 6 நிமிடங்கள் வறுக்கவும். மஞ்சள் தூள், மிளகுத் தூள் மற்றும் தக்காளியைச் சேர்த்து, தக்காளி மென்மையாகும் வரை 3 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.

    வெங்காயம்மஞ்சள் தூள்மிளகுத் தூள்தக்காளி

  5. 5

    தேங்காய்ப் பாலில் பாதியை கிரேவிக்கான தண்ணீருடன் கலந்து கடாயில் ஊற்றவும். உப்பைச் சேர்த்து 5 நிமிடங்கள் மிதமான தீயில் கொதிக்கவிடவும்.

    தேங்காய்ப் பால்தண்ணீர்உப்பு

  6. 6

    தீயை குறைந்த அளவுக்கு வைக்கவும். மீதமுள்ள தேங்காய்ப் பால் மற்றும் வறுத்த முட்டைகளைச் சேர்க்கவும். லேசாகக் குமிழ்கள் வரத் தொடங்கும் வரை 2 நிமிடங்கள் சூடாக்கி, அடுப்பை அணைக்கவும். கொதிக்கவிட வேண்டாம், இல்லையெனில் பால் திரிந்துவிடும். அப்பம், இடியாப்பம் அல்லது சாதத்துடன் பரிமாறவும்.

    தேங்காய்ப் பால்

Tips from other cooks

Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000