நார்த்தங்காய் ஊறுகாய்Cook

நார்த்தங்காய் ஊறுகாய்

  • 34 min
  • medium
  • Serves 20

Prep 15 min · Cook 19 min

Start cooking

6 steps, one at a time. Big words for every step, and a timer where a step waits.

Also known as narthangai oorugai, citron pickle, narthangai achar · Veg · Chutneys, Podis & Pickles

உப்பு மற்றும் மஞ்சள் தூளுடன் வேகவைத்த நார்த்தங்காயை வெந்தயம், மிளகாய்த் தூள் மற்றும் நல்லெண்ணெயுடன் கலந்த நார்த்தங்காய் ஊறுகாய். மிதமான காரம், 20 பரிமாறல்கள், சுமார் 35 நிமிடங்கள்.

Low calorie

Ingredients

11 items

20 people
  • நார்த்தங்காய், நறுக்கியது500 grams
  • வெந்தயம்1.5 grams
  • உப்பு3 tbsp
  • மஞ்சள் தூள்1.5 grams
  • தண்ணீர், For Cooking100 ml
  • நல்லெண்ணெய்4 tbsp
  • கடுகு1 tsp
  • பெருங்காயம்¼ tsp
  • மிளகாய்த் தூள்2 tbsp
  • உப்பு½ tsp
  • தண்ணீர், For Mixing50 ml

Contains: wheat, sesame.

Nutrition

Per 1 person, and for all 20 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer 1 personAll 20 people
Energy41kcal820kcal
Protein0.5g10g
Carbohydrate3.6g72g
Fat3.4g68g
Fibre1.9g38g
Sugar0.9g18g

Method

  1. 1

    நார்த்தங்காயை கழுவி, முழுவதுமாக துடைத்து உலர்த்தவும். சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி, விதைகளை நீக்கவும். கடாயில் வெந்தயத்தை குறைந்த தீயில் 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் லேசாக பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும். 5 நிமிடங்கள் ஆறவிட்டு, நன்றாகப் பொடிக்கவும்.

    நார்த்தங்காய்வெந்தயம்

  2. 2

    கடாயில் நார்த்தங்காய், 3 டேபிள்ஸ்பூன் உப்பு, மஞ்சள் தூள் மற்றும் 100 மில்லி தண்ணீர் சேர்க்கவும். மூடி வைத்து மிதமான தீயில் 8 முதல் 10 நிமிடங்கள், தோல் மென்மையாகி பெரும்பாலான தண்ணீர் வற்றும் வரை வேகவைக்கவும். 5 நிமிடங்கள் ஆறவிட்டு, நார்த்தங்காயை சுத்தமான கிண்ணத்துக்கு மாற்றவும்.

    உப்புமஞ்சள் தூள்தண்ணீர்

  3. 3

    அதே கடாயில் நல்லெண்ணெயை குறைந்த தீயில் 1 நிமிடம் சூடாகும் வரை காய்ச்சவும். கடுகு சேர்த்து, 1 நிமிடம் வெடிக்கும் வரை தாளிக்கவும். பெருங்காயம் சேர்த்து, 1 நிமிடத்துக்கும் குறைவாக பொங்கும் வரை வதக்கவும்.

    நல்லெண்ணெய்கடுகுபெருங்காயம்

  4. 4

    வேகவைத்த நார்த்தங்காய், வெந்தயப் பொடி, மிளகாய்த் தூள், மீதமுள்ள உப்பு மற்றும் 50 மில்லி தண்ணீர் சேர்க்கவும். குறைந்த தீயில் 4 முதல் 5 நிமிடங்கள், அடிக்கடி கிளறியபடி சமைக்கவும். மிளகாயின் பச்சை வாசனை போய், ஊறுகாய் கெட்டியாகி, தண்ணீரான திரவம் எதுவும் இல்லாதபோது அடுப்பை அணைக்கவும்.

    மிளகாய்த் தூள்உப்புதண்ணீர்

  5. 5

    ஊறுகாயை அறை வெப்பநிலைக்கு வரும் வரை 30 நிமிடங்கள் ஆறவிடவும். சுத்தமான, உலர்ந்த கண்ணாடி ஜாடிக்கு மாற்றி, மூடியை மூடவும்.

  6. 6

    உப்பு மற்றும் மசாலாக்கள் நன்றாக ஊறுவதற்காக பரிமாறும் முன் ஊறுகாயை 1 நாள் வைக்கவும். குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைத்து, எப்போதும் சுத்தமான, உலர்ந்த ஸ்பூனைப் பயன்படுத்தவும்.

Tips from other cooks

Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000