பட்டாணி சுண்டல்Cook

பட்டாணி சுண்டல்

  • 35 min
  • mild
  • Serves 4

Prep 10 min · Cook 25 min

Start cooking

6 steps, one at a time. Big words for every step, and a timer where a step waits.

Also known as green peas sundal, pachai pattani sundal, batani usli · Veg · Snacks & Starters

கடுகு மற்றும் கறிவேப்பிலை தாளிப்பில் துருவிய தேங்காய், எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து செய்யும் வெள்ளைப் பட்டாணி சுண்டல். மிதமான காரம், 4 பேருக்கு, ஊறவைக்கும் நேரம் தவிர்த்து சுமார் 35 நிமிடங்கள்.

You’ll need: Pressure Cooker

Good for: Vinayagar Chaturthi, Navaratri & Ayudha Pooja, Navaratri, Ayudha Puja

Ingredients

14 items

4 people
  • வெள்ளைப் பட்டாணி, For Soaking200 grams
  • தண்ணீர், For Soaking1000 ml
  • தண்ணீர், For Cooking500 ml
  • உப்பு2 tsp
  • எண்ணெய்1 tbsp
  • கடுகு1 tsp
  • உளுந்து1 tsp
  • காய்ந்த மிளகாய்2 grams
  • கறிவேப்பிலை2 grams
  • பெருங்காயம்0.3 grams
  • பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது8 grams
  • துருவிய தேங்காய், துருவியது40 grams
  • எலுமிச்சைச் சாறு1 tbsp
  • கொத்தமல்லி, நறுக்கியது6 grams

Contains: wheat.

Nutrition

Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer 1 personAll 4 people
Energy258kcal1032kcal
Protein13g50g
Carbohydrate35g140g
Fat8.2g33g
Fibre13g50g
Sugar4.9g20g

Method

  1. 1

    வெள்ளைப் பட்டாணியை ஊற வைக்கும் தண்ணீரில் 8 மணி நேரம் அல்லது இரவு முழுவதும் ஊற வைக்கவும். தண்ணீரை வடித்து, நன்றாகக் கழுவவும். காய்ந்த மிளகாயை கிள்ளி வைக்கவும், பச்சை மிளகாயை பொடியாக நறுக்கவும், தேங்காயைத் துருவவும், கறிவேப்பிலை மற்றும் கொத்தமல்லியை அலசி வைக்கவும். கொத்தமல்லியை நறுக்கவும்.

    வெள்ளைப் பட்டாணிதண்ணீர்

  2. 2

    ஊறவைத்த பட்டாணி, 500 மில்லி தண்ணீர் மற்றும் உப்பை பிரஷர் குக்கரில் சேர்க்கவும். மிதமான தீயில் 4 விசில் வரும் வரை வேகவைத்து, பிறகு அழுத்தம் தானாக இறங்கட்டும். பட்டாணி மென்மையாக இருந்தாலும் அதன் வடிவம் மாறாமல் இருக்கிறதா என்று பார்க்கவும். மீதமுள்ள தண்ணீரை வடித்துவிடவும்.

    தண்ணீர்உப்பு

  3. 3

    கடாயில் எண்ணெயை மிதமான தீயில் 1 நிமிடம் சூடாக்கவும். கடுகு சேர்த்து 30 விநாடிகள் பொறியவிடவும். உளுந்து, காய்ந்த மிளகாய், கறிவேப்பிலை, பெருங்காயம் மற்றும் பச்சை மிளகாய் சேர்த்து, உளுந்து லேசான பொன்னிறமாகும் வரை 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் வதக்கவும்.

    எண்ணெய்கடுகுஉளுந்துகாய்ந்த மிளகாய்கறிவேப்பிலைபெருங்காயம்பச்சை மிளகாய்

  4. 4

    வேகவைத்த பட்டாணி மற்றும் மீதமுள்ள உப்பைச் சேர்க்கவும். நன்றாகக் கலந்து, பட்டாணி சூடாகி உலர்ந்து வரும் வரை மிதமான தீயில் 4 முதல் 5 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.

    உப்பு

  5. 5

    துருவிய தேங்காயைச் சேர்த்து, அடுப்பை குறைந்த தீயில் வைத்து 1 நிமிடம் சூடாகும் வரை கலக்கவும். தேங்காய் நிறம் மாறக்கூடாது. அடுப்பை அணைக்கவும்.

    துருவிய தேங்காய்

  6. 6

    அடுப்பை அணைத்துவிட்டு, எலுமிச்சைச் சாறு மற்றும் கொத்தமல்லி இலைகளைச் சேர்த்துக் கலக்கவும். 2 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்து, பிறகு சூடாகப் பரிமாறவும்.

    எலுமிச்சைச் சாறுகொத்தமல்லி

Tips from other cooks

Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000