ரஸாவாலா முத்தியா (தயிர் கிரேவியில் அரிசி உருண்டைகள்)
- 40 min
- mild
- Serves 4
ரசாவாலா முத்தியா என்பது கடுகு மற்றும் கறிவேப்பிலை தாளிப்புடன் நீர்த்த தயிர் கிரேவியில் சாதம் மற்றும் கடலை மாவு உருண்டைகள் சேர்த்து செய்யும் குஜராத்தி குழம்பு. மிதமான காரம், 4 பேருக்கு, 40 நிமிடங்கள்.
Ingredients
சாதம்300 grams
கடலை மாவு65 grams
கோதுமை மாவு30 grams
இஞ்சி பச்சை மிளகாய் விழுது8 grams
ஓமம்½ tsp
மஞ்சள் தூள்1 tsp
மிளகாய்த் தூள்1 tsp
சர்க்கரை2 tsp
உப்பு1¾ tsp
எண்ணெய்45 ml
தயிர், அடித்துக் கலக்கியது200 grams
கரம் மசாலா தூள்½ tsp
தண்ணீர், For Mixing600 ml
கடுகு½ tsp
சீரகம்1 tsp
காய்ந்த மிளகாய்2 grams
பெருங்காயம்¼ tsp
கறிவேப்பிலை2 grams
உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை1 grams
கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது8 grams
Contains: milk, wheat.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 341kcal | 1364kcal |
| Protein | 8.9g | 36g |
| Carbohydrate | 43g | 171g |
| Fat | 15g | 60g |
| Fibre | 3.9g | 16g |
| Sugar | 6.6g | 26g |
Cookd masalas for cooked rice
Method
ஒரு பாத்திரத்தில் சாதம், கடலை மாவு, கோதுமை மாவு, இஞ்சி பச்சை மிளகாய் விழுது, ஓமம், 1/2 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள், 1/2 டீஸ்பூன் மிளகாய்த் தூள், 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரை, உப்பு மற்றும் 1 டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெய் சேர்த்து கலக்கவும். கைகளால் பிசைந்து மென்மையான, ஒட்டும் மாவாக செய்யவும். மாவு காய்ந்திருந்தால் மட்டும் 1 அல்லது 2 ஸ்பூன் தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
கைகளில் எண்ணெய் தடவி, மாவை விரல் நீளத்தில் சிறிய ரோல்களாக உருட்டி வடிவமைக்கவும். இது முத்தியா.
மற்றொரு பாத்திரத்தில் தயிர், 1 டீஸ்பூன் கடலை மாவு, மீதமுள்ள மஞ்சள் தூள், சர்க்கரை, உப்பு மற்றும் கரம் மசாலா தூள் ஆகியவற்றை 600 மில்லி தண்ணீருடன் கட்டியில்லாமல் நன்றாக அடித்து கலக்கவும்.
ஒரு அகலமான கடாயில் 2 டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெயை சூடாக்கவும். கடுகு சேர்க்கவும். அது தாளித்ததும் சீரகம், காய்ந்த மிளகாய், பெருங்காயம், கறிவேப்பிலை மற்றும் மீதமுள்ள மிளகாய்த் தூள் சேர்க்கவும். 1 நிமிடம் வதக்கவும்.
தயிர் கலவையை ஊற்றவும். மிதமான தீயில் தொடர்ந்து கிளறியபடி, சுமார் 6 நிமிடங்கள் கொதிக்கும் வரை சமைக்கவும்.
முத்தியாக்களை ஒவ்வொன்றாக மெதுவாகப் போடவும். முத்தியாக்கள் நன்றாக இறுகி, கிரேவி கடி போல கெட்டியாகும் வரை, கரண்டியால் வேகமாகக் கிளறாமல் குறைந்த தீயில் 10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
உலர்ந்த வெந்தயக் கீரையை கைகளால் நசுக்கி, கொத்தமல்லி இலைகளுடன் சேர்க்கவும். சூடாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

