कोल्हापुरी अंडा करी
- 55 min
- hot
- Serves 4
कोल्हापुरी अंडा करी में उबले अंडों को मिर्च वाले तेल में भूनकर, भुने मसालों, सूखे नारियल और प्याज़ की ग्रेवी में पकाया जाता है। तीखी, 4 लोगों के लिए, लगभग 55 मिनट।
Ingredients
अंडे6
पानी, For Boiling1000 ml
साबुत धनिया1 tbsp
जीरा1½ tsp
साबुत काली मिर्च1 grams
सूखी लाल मिर्च6 grams
मेथी दाना0.5 grams
दालचीनी2 grams
हरी इलायची1 grams
लौंग1 grams
खसखस2 tsp
सफ़ेद तिल1 tsp
सूखा नारियल, कद्दूकस किया हुआ45 grams
तेल3 tbsp
प्याज़, मोटा कटा हुआ2
अदरक, बारीक कटा हुआ5 grams
लहसुन10 grams
टमाटर, मोटा कटा हुआ1
पानी, For Grinding100 ml
लाल मिर्च पाउडर1½ tsp
हल्दी पाउडर½ tsp
कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर1 tsp
पानी, For Cooking300 ml
नमक1 tsp
हरा धनिया, बारीक कटा हुआ8 grams
Contains: egg, sesame.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 355kcal | 1420kcal |
| Protein | 13g | 51g |
| Carbohydrate | 15g | 60g |
| Fat | 28g | 113g |
| Fibre | 5.6g | 22g |
| Sugar | 4.3g | 17g |
Cookd masalas for eggs
Method
अंडों को पानी में 10 मिनट उबालें। इन्हें ठंडे पानी में ठंडा करें, छीलें और हर अंडे पर 2 या 3 हल्के चीरे लगाएं।
एक पैन में साबुत धनिया, जीरा, साबुत काली मिर्च, सूखी लाल मिर्च, मेथी दाना, दालचीनी, हरी इलायची और लौंग को धीमी आंच पर 2 से 3 मिनट सूखा भूनें। खसखस, सफ़ेद तिल और सूखा नारियल डालकर 2 से 3 मिनट और भूनें, जब तक नारियल सुनहरा न हो जाए।
उसी पैन में 1 बड़े चम्मच तेल गरम करें। मोटे कटे प्याज़, अदरक और लहसुन को मध्यम आंच पर 6 से 7 मिनट सुनहरा होने तक भूनें। टमाटर डालकर 3 मिनट नरम होने तक पकाएं। इसे ठंडा होने दें, फिर भुने मसालों और 100 मिलीलीटर पानी के साथ पीसकर मुलायम पेस्ट बना लें।
एक कड़ाही में मध्यम आंच पर 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें। अंडे और 1/2 छोटे चम्मच लाल मिर्च पाउडर डालकर 3 मिनट भूनें। इन्हें पलटते रहें, जब तक बाहर से सुनहरे और लाल न हो जाएं। अंडों को निकाल लें।
उसी तेल में 1/2 छोटे चम्मच जीरा डालकर तड़कने दें। पिसा हुआ पेस्ट, हल्दी पाउडर, बचा हुआ लाल मिर्च पाउडर और कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर डालें। धीमी आंच पर 8 से 10 मिनट तक चलाते हुए भूनें, जब तक तेल अलग न हो जाए।
पानी डालें और नमक मिलाएं। इसे उबाल आने दें, फिर अंडे डालकर धीमी आंच पर 5 मिनट पकाएं। हरा धनिया डालें। भाकरी, चपाती या चावल के साथ गरम परोसें।
Tips from other cooks
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