कोल्हापुरी चिकन
- 60 min
- hot
- Serves 4
भुनी हुई सूखी लाल मिर्च, सूखे नारियल, तिल और खसखस के मसाले में प्याज़ और टमाटर के साथ बना कोल्हापुरी चिकन। तीखा, 4 लोगों के लिए, मैरिनेट करने समेत लगभग 1 घंटे का समय।
Good for: Party, Rainy Day
Ingredients
सूखी लाल मिर्च10 grams
साबुत धनिया2 tbsp
दालचीनी2 grams
लौंग1 grams
हरी इलायची1 grams
बड़ी इलायची1 grams
साबुत काली मिर्च1 grams
जावित्री0.5 grams
सूखा नारियल, कद्दूकस किया हुआ30 grams
जीरा1 tsp
सफ़ेद तिल1 tbsp
खसखस1 tbsp
तेल3 tbsp
प्याज़, पतले स्लाइस में कटा हुआ1
अदरक, बारीक कटा हुआ8 grams
लहसुन12 grams
जायफल पाउडर0.5 grams
पानी, For Grinding100 ml
चिकन600 grams
हल्दी पाउडर½ tsp
नमक1¼ tsp
प्याज़, बारीक कटा हुआ1
टमाटर, बारीक कटा हुआ2
लाल मिर्च पाउडर1 tsp
पानी, For Cooking250 ml
हरा धनिया, बारीक कटा हुआ8 grams
Contains: sesame.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 445kcal | 1780kcal |
| Protein | 34g | 138g |
| Carbohydrate | 16g | 65g |
| Fat | 29g | 114g |
| Fibre | 6.2g | 25g |
| Sugar | 4.4g | 18g |
Cookd masalas for chicken
Method
एक पैन में सूखी लाल मिर्च, साबुत धनिया, दालचीनी, लौंग, हरी इलायची, बड़ी इलायची, साबुत काली मिर्च और जावित्री को धीमी आँच पर 3 से 4 मिनट तक सूखा भूनें, जब तक इनसे अच्छी खुशबू आने लगे। सूखा नारियल, जीरा, सफ़ेद तिल और खसखस डालकर 2 से 3 मिनट तक भूनें, जब तक नारियल सुनहरा हो जाए। इसे ठंडा होने दें।
उसी पैन में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें। कटे हुए प्याज़ को मध्यम आँच पर 6 से 8 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक भूनें। अदरक और लहसुन डालकर 1 मिनट तक भूनें। इसे ठंडा होने दें।
भुने हुए मसालों को मिक्सी में पीसकर पाउडर बना लें। इसमें भुना हुआ प्याज़ का मिश्रण, जायफल पाउडर और 100 मिलीलीटर पानी डालकर बारीक पेस्ट पीस लें।
चिकन को पिसे हुए पेस्ट, हल्दी पाउडर और 1/2 छोटा चम्मच नमक के साथ मिलाएँ। ढककर 30 मिनट के लिए अलग रख दें।
एक कड़ाही में 2 बड़े चम्मच तेल मध्यम आँच पर गरम करें। कटे हुए प्याज़ को 4 मिनट तक नरम होने तक भूनें। टमाटर और लाल मिर्च पाउडर डालकर 5 मिनट तक पकाएँ, जब तक टमाटर नरम होकर गल जाएँ।
मैरिनेट किया हुआ चिकन डालें और मध्यम आंच पर 5 मिनट तक चलाते हुए भूनें, जब तक मसाला चिकन पर अच्छी तरह लिपट न जाए और भुनी हुई खुशबू न आने लगे।
गरम पानी डालें और बचा हुआ नमक मिलाएँ। ढककर धीमी आँच पर 20 मिनट तक पकाएँ। बीच में 1 या 2 बार चलाएँ, जब तक चिकन नरम और ग्रेवी गाढ़ी व लाल हो जाए। हरा धनिया डालें। भाकरी, चपाती या चावल के साथ गरमागरम परोसें।
Tips from other cooks
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