घर का बना पीनट बटर
- 10 min
- not spicy
- Serves 10
भुनी मूंगफली, मूंगफली का तेल, शहद और नमक से पीसा हुआ घर का बना पीनट बटर, साथ में दरदरी मूंगफली। 10 मिनट में 10 बनते हैं, चरण-दर-चरण वीडियो।
Ingredients
भुनी मूंगफली2 cup
मूंगफली का तेल5 tbsp
शहद3 tbsp
नमक¼ tsp
Contains: groundnut.
Nutrition
Per 1 person, and for all 10 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 10 people |
|---|---|---|
| Energy | 233kcal | 2330kcal |
| Protein | 6.1g | 61g |
| Carbohydrate | 8.9g | 89g |
| Fat | 21g | 205g |
| Fibre | 2g | 20g |
| Sugar | 4.6g | 46g |
Cookd masalas for roasted peanuts
Method
मिक्सर में ½ कप मूंगफली डालें, दरदरी मूंगफली के लिए कुछ बार रुक-रुक कर चलाएं। अलग रख दें।
मिक्सर में 1 ½ कप मूंगफली डालें और चिकना पेस्ट पीस लें।
मूंगफली का तेल, शहद, नमक डालें और क्रीमी गाढ़ापन आने तक फिर से पीसें।
एक बड़े कटोरे में पिसा हुआ पेस्ट, दरदरी पिसी मूंगफली डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
एयर-टाइट डिब्बे में रखें और ज़रूरत पर इस्तेमाल करें।
Tips from other cooks
2 notes- U
UmadeviMay 2022
exciting dish👌
- S
Shanmathi R KSeptember 2023
It turned out good as i followed the exact measurements.I'm happy with the taste😋☺️
