स्क्विड फ्राई
- 20 min
- medium
- Serves 2
तमिलनाडु स्टाइल स्क्विड फ्राई, या कनावा फ्राई: मिर्च, काली मिर्च और प्याज़ के पेस्ट में स्क्विड, जिसे नारियल के तेल में भुना गया है। मध्यम तीखा, 2 लोगों के लिए, 20 मिनट, वीडियो।
Good for: Party
Ingredients
साबुत धनिया½ tsp
सूखी लाल मिर्च3
साबुत काली मिर्च¼ tsp
जीरा¼ tsp
प्याज़, मोटा कटा हुआ1
गरम मसाला¼ tsp
हल्दी पाउडर¼ tsp
नींबू का रस1 tsp
अदरक¼ inch
लहसुन3 cloves
नमकAs Needed
पानी2 tbsp
स्क्विड, गोल छल्लों में कटा हुआ250 grams
नारियल का तेल2 tbsp
कड़ी पत्ता10
काली मिर्च पाउडर¼ tsp
Contains: shellfish.
Nutrition
Per 1 person, and for all 2 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 2 people |
|---|---|---|
| Energy | 313kcal | 626kcal |
| Protein | 21g | 43g |
| Carbohydrate | 16g | 31g |
| Fat | 19g | 37g |
| Fibre | 3.6g | 7.2g |
| Sugar | 2.7g | 5.4g |
Cookd masalas for squid
Method
एक पैन में साबुत धनिया, सूखी लाल मिर्च, साबुत काली मिर्च और जीरा खुशबू आने तक बिना तेल के भूनें।
मिक्सर में भुने मसालों को प्याज़, गरम मसाला, हल्दी पाउडर, नींबू का रस, अदरक, लहसुन, नमक और पानी के साथ चिकना पेस्ट पीस लें।
स्क्विड को पिसे मसाला पेस्ट के साथ मैरिनेट करें।
एक पैन में तेल गरम करें, मैरिनेट किया स्क्विड डालें और बीच-बीच में चलाते हुए तेज़ आंच पर भूनें।
कड़ी पत्ता डालें और स्क्विड भूनते रहें। ¼ छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर डालें। पकाने में कुल लगभग 6-7 मिनट लगेंगे। पैन आंच से उतार लें। स्क्विड को स्टार्टर के रूप में गरमागरम परोसें।
Tips from other cooks
5 notes- R
Rajashree RajamanokarNovember 2021
ur recipes never failed me❤️
- S
sujitDecember 2023
5 to 8 min squid cooking time
- C
A Cookd cookAugust 2023
I want to know squid cooking time.... to archive the soft texture.. like for chiken it 6 to 7 minutes for prawns 3 to 4 minutes so for squid?
- S
Suganya JMarch 2023
tried for the first time...
- H
Hazwani BegumDecember 2022
salt measurement ?
