स्क्विड फ्राईCook

स्क्विड फ्राई

Also known as Easy Squid Fry, Squid Roast, Simple Squid Recipe, Kanava Fry, Koonthal Fry, Squid masala · Non-veg · Dry sides, Snacks & Starters

Dry sidesSnacks & StartersKebabs, Tikkas & GrillsLow carbHigh proteinGluten-freeDairy-free

Total20 min
Prep10 min
Cook10 min
Serves2
Per serving313 cal
Spicemedium

Good for: Party

स्क्विड फ्राई

Cook along

5 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Tamil Nadu squid fry, or kanava fry: squid in a paste of chillies, pepper and onion, roasted in coconut oil. Medium-spicy, serves 2, 20 minutes, video.

High proteinLow calorie

Ingredients

16 items
Cooking for2 servings
  • सूखी लाल मिर्चसूखी लाल मिर्च3
  • साबुत धनियासाबुत धनिया0.50 tsp
  • जीराजीरा¼ tsp
  • साबुत काली मिर्चसाबुत काली मिर्च¼ tsp
  • लहसुनलहसुन3 cloves
  • अदरकअदरक¼ inch
  • गरम मसालागरम मसाला¼ tsp
  • नींबू का रसनींबू का रस1 tsp
  • हल्दी पाउडरहल्दी पाउडर¼ tsp
  • प्याज़प्याज़, मोटा कटा हुआ1
  • पानीपानी2 tbsp
  • नमकनमकAs Needed
  • स्क्विडस्क्विड, गोल छल्लों में कटा हुआ250 grams
  • नारियल का तेलनारियल का तेल2 tbsp
  • कड़ी पत्ताकड़ी पत्ता10
  • काली मिर्च पाउडरकाली मिर्च पाउडर¼ tsp

Contains: shellfish.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 2. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer servingAll 2
Energy313kcal626kcal
Protein21g43g
Carbohydrate16g31g
Fat19g37g
Fibre3.6g7.2g
Sugar2.7g5.4g

Cookd masalas for squid

Method

  1. 1

    एक पैन में साबुत धनिया, सूखी लाल मिर्च, साबुत काली मिर्च और जीरा खुशबू आने तक बिना तेल के भूनें।

    सूखी लाल मिर्चसाबुत धनियाजीरासाबुत काली मिर्च

  2. 2

    मिक्सर में भुने मसालों को प्याज़, गरम मसाला, हल्दी पाउडर, नींबू का रस, अदरक, लहसुन, नमक और पानी के साथ चिकना पेस्ट पीस लें।

    लहसुनअदरकगरम मसालानींबू का रसहल्दी पाउडरप्याज़पानीनमक

  3. 3

    स्क्विड को पिसे मसाला पेस्ट के साथ मैरिनेट करें।

    स्क्विड

  4. 4

    एक पैन में तेल गरम करें, मैरिनेट किया स्क्विड डालें और बीच-बीच में चलाते हुए तेज़ आंच पर भूनें।

    नारियल का तेल

  5. 5

    कड़ी पत्ता डालें और स्क्विड भूनते रहें। ¼ छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर डालें। पकाने में कुल लगभग 6-7 मिनट लगेंगे। पैन आंच से उतार लें। स्क्विड को स्टार्टर के रूप में गरमागरम परोसें।

    कड़ी पत्ताकाली मिर्च पाउडर

Tips from other cooks

5 notes
  • R

    Rajashree RajamanokarNovember 2021

    ur recipes never failed me❤️

    A cook's photo of स्क्विड फ्राई
  • S

    sujitDecember 2023

    5 to 8 min squid cooking time

    A cook's photo of स्क्विड फ्राई
  • C

    A Cookd cookAugust 2023

    I want to know squid cooking time.... to archive the soft texture.. like for chiken it 6 to 7 minutes for prawns 3 to 4 minutes so for squid?

  • S

    Suganya JMarch 2023

    tried for the first time...

    A cook's photo of स्क्विड फ्राई
  • H

    Hazwani BegumDecember 2022

    salt measurement ?

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