பனானா புரூலே
- 30 min
- not spicy
- Serves 3
வாழைப்பழம் ப்ரூலே: சமைத்த வாழைப்பழம், பால், பால் ஏடு மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கருவில் செய்யும் கஸ்டர்டை வாழைப்பழத் தோலில் வைத்து, மேலே சர்க்கரையை கருகவைத்துச் செய்யப்படும் இனிப்பு. 3 பேருக்கு, 30 நிமிடம், குளிர வைக்கும் நேரம் கூடுதலாக, வீடியோ.
Good for: Party, Summer
Ingredients
வாழைப்பழம்3
பால்2/3 cup
பால் ஏடு½ cup
முட்டையின் மஞ்சள் கரு6
சர்க்கரை2 tbsp
கார்ன்ஃப்ளார்5 grams
வெண்ணெய்1 tbsp
வெனிலா எக்ஸ்ட்ராக்ட்1 tsp
Contains: milk, egg.
Nutrition
Per 1 person, and for all 3 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 3 people |
|---|---|---|
| Energy | 454kcal | 1362kcal |
| Protein | 9.4g | 28g |
| Carbohydrate | 44g | 133g |
| Fat | 28g | 83g |
| Fibre | 3.1g | 9.3g |
| Sugar | 29g | 86g |
Cookd masalas for banana
Method
வாழைப்பழங்களைப் பெரிதாக நறுக்கி குழையும் வரை வேக விடவும்.
பால் சேர்த்து அரைக்கவும். கலவையை வடிகட்டவும். இதில் க்ரீம் சேர்த்து குறைந்த தீயில் வேக விடவும்.
ஒரு கிண்ணத்தில் முட்டையின் மஞ்சள் கரு, சர்க்கரை சேர்க்கவும். முட்டைக் கலவையை வாழைப்பழக் கலவையில் அடித்துக்கொண்டே மெதுவாகச் சேர்க்கவும். கார்ன்ஃப்ளார் சேர்க்கவும். கடைசியாக வெண்ணெய், வெனிலா எக்ஸ்ட்ராக்ட் சேர்க்கவும்.
வாழைப்பழத் தோல் அச்சுகளில் ஊற்றி, ஃப்ரிட்ஜில் 45 நிமிடம் செட் ஆக விடவும். மேலே சர்க்கரை தூவி, சூடான ஸ்பூனால் கருக்கவும்.
Tips from other cooks
1 note- D
deekshaSeptember 2025
please tell eggless version of it
