வாழைப்பழ ஓட்ஸ் மஃபின்ஸ்Cook

வாழைப்பழ ஓட்ஸ் மஃபின்ஸ்

Name: வாழைப்பழ ஓட்ஸ் மஃபின்ஸ்
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 8 servings
Cuisine: American
Ingredients: 4 வாழைப்பழம்; 1 cup மைதா; 0.50 cup கோதுமை மாவு; 0.50 cup சர்க்கரை; 2 tsp பேக்கிங் பவுடர்; 1 cup ஓட்ஸ்; 1 tsp சமையல் சோடா; 0.50 tsp உப்பு; ¾ cup பால்; 2 tsp வினிகர்; 1 முட்டை; ⅓ cup சூரியகாந்தி எண்ணெய்; 0.50 tsp வெண்ணிலா சாறு; For Greasing சூரியகாந்தி எண்ணெய்

Also known as Healthy Banana Muffins, Banana Oat Muffins, Healthy Oats Banana Muffins · Veg + Egg · Sweets & Desserts, Cakes, Cookies & Bakes

Sweets & Desserts Cakes, Cookies & Bakes

Total45 min

Prep20 min

Cook25 min

Serves8

Per serving356 cal

Spicenot spicy

You’ll need: Oven, Air Fryer

Good for: Lunchbox

Cook along

8 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Start cooking

Banana oatmeal muffins made with mashed banana, oats, maida and wheat flour, egg, vanilla and soured milk. Makes 8 servings in 45 minutes, with video.

Ingredients

14 items

Cooking for8 servings

வாழைப்பழம்4
மைதா1 cup
கோதுமை மாவு0.50 cup
சர்க்கரை0.50 cup
பேக்கிங் பவுடர்2 tsp
ஓட்ஸ்1 cup
சமையல் சோடா1 tsp
உப்பு0.50 tsp
பால்¾ cup
வினிகர்2 tsp
முட்டை1
சூரியகாந்தி எண்ணெய்⅓ cup
வெண்ணிலா சாறு0.50 tsp
சூரியகாந்தி எண்ணெய்For Greasing

Contains: milk, egg, wheat.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 8. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

Nutrient	Per serving	All 8
Energy	356kcal	2848kcal
Protein	6.4g	51g
Carbohydrate	55g	439g
Fat	13g	104g
Fibre	4g	32g
Sugar	22g	173g

Cookd masalas for banana

Method

1
ஓவனை 200°C (400°F)-க்கு ப்ரீஹீட் செய்யவும்.
2
உருளைக்கிழங்கு மசிக்கும் கருவியால் வாழைப்பழங்களை மசிக்கவும்.
வாழைப்பழம்
3
ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் மைதா, கோதுமை மாவு, சர்க்கரை, சமையல் சோடா, ஓட்ஸ், பேக்கிங் பவுடர், உப்பு ஆகியவற்றை ஒன்றாகக் கலக்கவும்.
மைதாகோதுமை மாவுசர்க்கரைபேக்கிங் பவுடர்ஓட்ஸ்சமையல் சோடாஉப்பு
4
மற்றொரு கிண்ணத்தில் பால், வினிகர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.
பால்வினிகர்
5
ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் முட்டையை உடைத்து ஊற்றி, எண்ணெய், வெண்ணிலா சாறு, மசித்த வாழைப்பழம் சேர்த்து ஹேண்ட் மிக்ஸரால் நன்றாகக் கலக்கவும்.
முட்டைசூரியகாந்தி எண்ணெய்வெண்ணிலா சாறு
6
பால், வினிகர் கலவையைச் சேர்த்துக் கலக்கவும்.
7
உலர்ந்த பொருட்களையும் ஈரமான பொருட்களையும் ஒன்றாகக் கலக்கவும்.
8
ஒவ்வொரு மஃபின் மோல்டிலும் வெண்ணெய் தடவவும். ஒவ்வொரு மோல்டிலும் ¼ கப் மாவு ஊற்றி, மேல்பகுதி பொன்னிறமாகி நடுப்பகுதி வேகும் வரை 18-20 நிமிடங்கள் பேக் செய்யவும். மோல்டிலேயே 5 நிமிடம் ஆற விட்டு, பிறகு வயர் ரேக்கில் வைத்து முழுவதும் ஆற விடவும். சுவைத்து மகிழுங்கள்!
சூரியகாந்தி எண்ணெய்