ஈஸி கோகனட் சாக்லேட் கப்ஸ்
Also known as Chocolate Coconut Cups · Veg · Sweets & Desserts
Good for: Party, Summer
Cook along
3 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Coconut chocolate cups: digestive biscuit base, dark chocolate melted with coconut oil and desiccated coconut, frozen. Makes 12 in 20 minutes, with video.
Ingredients
5 itemsஉலர்ந்த தேங்காய்த் துருவல்¼ cup
வெண்ணெய், உருக்கியது¼ cup
டார்க் சாக்லேட், நறுக்கியது200 grams
டைஜெஸ்டிவ் பிஸ்கட்200 grams
தேங்காய் எண்ணெய்4 tbsp
Contains: milk, wheat, soya.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 12. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 12 |
|---|---|---|
| Energy | 266kcal | 3192kcal |
| Protein | 2.2g | 26g |
| Carbohydrate | 21g | 254g |
| Fat | 19g | 230g |
| Fibre | 2.1g | 25g |
| Sugar | 11g | 130g |
Cookd masalas for dark chocolate
Method
- 1
பிளெண்டரில் டைஜெஸ்டிவ் பிஸ்கட்டுகளைப் போட்டு நைசான பொடியாக அரைக்கவும். பிஸ்கட் பொடியை ஒரு கிண்ணத்துக்கு மாற்றி, உருகிய வெண்ணெய் சேர்த்து உதிரியான பதம் வரும் வரை கலக்கவும். மஃபின் மோல்டில் மஃபின் கப்களை வைத்து, பிஸ்கட் கலவையைப் போட்டு அழுத்தி அடிப்பகுதியாக்கவும். 30 நிமிடம் ஃப்ரிட்ஜில் வைக்கவும்.
வெண்ணெய்டைஜெஸ்டிவ் பிஸ்கட்
- 2
நறுக்கிய சாக்லேட், தேங்காய் எண்ணெயை ஒரு கிண்ணத்தில் சேர்க்கவும். டபுள் பாய்லரில் வைத்து உருகிச் சேரும் வரை நன்றாகக் கலக்கவும். உலர்ந்த தேங்காய்த் துருவல் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.
உலர்ந்த தேங்காய்த் துருவல்டார்க் சாக்லேட்தேங்காய் எண்ணெய்
- 3
கப்களில் உலர்ந்த தேங்காய்த் துருவலையும் உருகிய சாக்லேட்டையும் அடுக்கவும். இன்னும் 10 நிமிடம் ஃப்ரீசரில் வைக்கவும். குளிர்ச்சியாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
ஆந்திரா ஸ்டஃப்டு கத்தரிக்காய் கறி
45 mins389 cal
hot · Simmered · Low calorie
ஹைதராபாதி தம் கா முர்க்
75 mins545 cal
medium · Simmered · High protein
மூங்பலி பன்னீர்
30 mins528 cal
mild · Sautéd · Low sugar
பைப்டு கோகனட் குக்கீஸ்
35 mins143 cal
not spicy · Baked · Low calorie
இனிப்பு சமோசா
60 mins175 cal
not spicy · Deep Fried · Low calorie
