எக் சாலட் சாண்ட்விச்Cook

எக் சாலட் சாண்ட்விச்

Name: எக் சாலட் சாண்ட்விச்
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Continental
Ingredients: 3 வேகவைத்த முட்டை; 2 tbsp வெண்ணெய்; 1 tsp டிஜான் மஸ்டர்ட்; ¼ cup மயோனைஸ்; ½ tsp மிளகுத் தூள்; 4 பிரெட்; 2 tbsp கெர்கின்ஸ்; 1 cup லெட்யூஸ்

Also known as Boiled Egg Sandwich · Veg + Egg · Burgers, Sandwiches, Wraps & Pizza, Soups & Salads

Burgers, Sandwiches, Wraps & Pizza Soups & Salads

Total20 min

Prep10 min

Cook10 min

Serves2

Per serving491 cal

Spicenot spicy

Good for: Lunchbox, Party

Cook along

5 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Start cooking

Egg salad sandwich: boiled eggs mashed with butter, Dijon mustard, mayonnaise and pepper, with lettuce and gherkins. Serves 2, 20 minutes, with video.

Ingredients

8 items

Cooking for2 servings

வேகவைத்த முட்டை3
வெண்ணெய்2 tbsp
டிஜான் மஸ்டர்ட்1 tsp
மயோனைஸ்¼ cup
மிளகுத் தூள்½ tsp
பிரெட்4
கெர்கின்ஸ்2 tbsp
லெட்யூஸ்1 cup

Contains: milk, egg, wheat, soya.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 2. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

Nutrient	Per serving	All 2
Energy	491kcal	982kcal
Protein	15g	30g
Carbohydrate	27g	53g
Fat	36g	72g
Fibre	2g	4g
Sugar	3.3g	6.6g

Cookd masalas for boiled eggs

Method

1
வேக வைத்த முட்டைகளை நான்கு துண்டுகளாக வெட்டி ஒரு கிண்ணத்துக்கு மாற்றவும்.
வேகவைத்த முட்டை
2
அதில் வெண்ணெய், மஸ்டர்ட், மயோனைஸ், மிளகுத் தூள் சேர்க்கவும்.
வெண்ணெய்டிஜான் மஸ்டர்ட்மயோனைஸ்மிளகுத் தூள்
3
ஃபோர்க்கால் முட்டையை லேசாக மசித்தபடி வெண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
4
ஒரு பிரெட் துண்டின் மேல் மயோனைஸ் தடவி, ஒரு லெட்யூஸ் இலையை வைத்து, கடைசியாக முட்டைக் கலவையைச் சேர்த்து சமமாகப் பரப்பவும். அதன் மேல் சில கெர்கின்ஸ் வில்லைகளை வைக்கவும்.
பிரெட்கெர்கின்ஸ்லெட்யூஸ்
5
மேலே இன்னொரு லெட்யூஸ் இலையை வைத்து, மயோனைஸ் தடவிய இன்னொரு பிரெட் துண்டால் மூடவும். ஒவ்வொரு சாண்ட்விச்சையும் 2 துண்டுகளாக வெட்டி, அறை வெப்பநிலையில் பரிமாறவும்.