டம்ளர் பனானா பிரெட்
- 35 min
- not spicy
- Serves 4
பழுத்த வாழைப்பழம், தயிர், நெய் மற்றும் வால்நட் சேர்த்து, அடுப்பில் மூடிய பாத்திரத்தில் செய்யும் டம்ளர் வாழைப்பழ பிரெட். 4 பேருக்கு, 35 நிமிடங்கள், ஆற வைக்கும் நேரம் தனியாக. படிப்படியான வீடியோ.
Ingredients
வாழைப்பழம்2
சர்க்கரை120 grams
தயிர்100 grams
நெய், உருக்கியது100 ml
மைதா120 grams
சமையல் சோடா½ tsp
உப்பு1 grams
பேக்கிங் பவுடர்1 tsp
வால்நட், நறுக்கியது30 grams
வெனிலா எக்ஸ்ட்ராக்ட்1 tsp
Contains: milk, cashew or other tree nuts, wheat.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 571kcal | 2284kcal |
| Protein | 5.7g | 23g |
| Carbohydrate | 69g | 275g |
| Fat | 31g | 125g |
| Fibre | 2.9g | 12g |
| Sugar | 39g | 155g |
Cookd masalas for banana
Method
நன்கு பழுத்த வாழைப்பழங்களை ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் மசித்து, சர்க்கரை, பால், எண்ணெய் சேர்க்கவும். நன்றாகச் சேரும் வரை கலக்கவும்.
உலர் பொருட்களான மைதா, சமையல் சோடா, உப்பு, பட்டைத் தூள், பேக்கிங் பவுடர் ஆகியவற்றைச் சலித்துச் சேர்க்கவும். நறுக்கிய வால்நட் சேர்த்து, அதிகம் கலக்காமல் மெதுவாகக் கலக்கவும்.
மாவை நெய் தடவிய லோஃப் டின்னுக்கு மாற்றவும். உப்பு பரப்பிய ஆழமான பாத்திரத்தில் வைத்து, மூடி மிதமான தீயில் 30 நிமிடம் பேக் செய்யவும். 30 நிமிடம் ஆற விட்டு, துண்டுகளாக வெட்டிப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
