क्रीमी पनीर राइस बाउल
- 45 min
- mild
- Serves 3
क्रीमी पनीर राइस बाउल: फ्रेश क्रीम और चीज़ सॉस में फ्राई किया हुआ पनीर, शिमला मिर्च के साथ, लहसुन और घी वाले बासमती चावल के ऊपर। हल्का स्वाद, 2 लोगों के लिए, 45 मिनट, स्टेप-बाय-स्टेप वीडियो।
Ingredients
बासमती चावल, भिगोया हुआ½ cup
तेल4 tbsp
पनीर200 grams
लहसुन, बारीक कुटा हुआ7 cloves
प्याज़, बारीक कटा हुआ¼
मिक्स इटैलियन हर्ब्स¼ tsp
शिमला मिर्च½
फ्रेश क्रीम¼ cup
दूध1½ cup
चीज़ क्यूब्स1
नमक1¼ tsp
काली मिर्च पाउडर1 tsp
घी2 tbsp
पार्सले, बारीक कटा हुआ2 sprigs
Contains: milk.
Nutrition
Per 1 person, and for all 3 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 3 people |
|---|---|---|
| Energy | 738kcal | 2214kcal |
| Protein | 21g | 62g |
| Carbohydrate | 37g | 112g |
| Fat | 57g | 170g |
| Fibre | 1.1g | 3.3g |
| Sugar | 8.2g | 25g |
Cookd masalas for paneer
Method
बासमती चावल धोकर 20 मिनट के लिए भिगो दें। चावल को 90% पकने तक उबालें और पूरी तरह ठंडा होने दें।
पैन में तेल डालें, पनीर को सुनहरा होने तक शैलो फ्राई करें।
पैन में तेल, लहसुन, प्याज़, मिक्स हर्ब्स और शिमला मिर्च डालें, खुशबू आने तक भूनें।
क्रीम और दूध डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
तला हुआ पनीर और चीज़ डालें, फिर नमक और काली मिर्च पाउडर डालें।
पैन में घी और लहसुन डालकर खुशबू आने तक भूनें। ठंडे किए चावल डालें और थोड़ा नमक और काली मिर्च डालकर टॉस करें। बारीक कटे हर्ब्स डालें, गैस बंद करें और टॉस करें।
Tips from other cooks
2 notes- H
harsaneeMay 2025
yumm!
- S
SanoferDecember 2022
😁
