दाल मखनी
- 90 min
- medium
- Serves 4
काली उड़द दाल और राजमा से बनी पंजाबी दाल मखनी, प्रेशर कुकर में पकाकर फिर मक्खन और फ्रेश क्रीम के साथ धीमी आंच पर पकाई गई। मध्यम तीखापन, 4 लोगों के लिए, 90 मिनट और भिगोने का समय, वीडियो।
You’ll need: Pressure Cooker
Good for: Party
Ingredients
काली उड़द दाल¾ cup
राजमा¼ cup
पानीAs Needed
पानी6 cup
नमक1 tsp
टमाटर2
मक्खन4 tbsp
प्याज़, बारीक कटा हुआ1
गरम मसाला½ tsp
अदरक लहसुन पेस्ट2 tsp
लाल मिर्च पाउडर½ tsp
नमकTo Taste
चीनी½ tsp
कसूरी मेथी½ tsp
फ्रेश क्रीम¼ cup
घी1 tsp
Contains: milk.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 374kcal | 1496kcal |
| Protein | 15g | 60g |
| Carbohydrate | 39g | 157g |
| Fat | 18g | 74g |
| Fibre | 12g | 48g |
| Sugar | 3.7g | 15g |
Cookd masalas for black urad dal
Method
काली उड़द दाल और राजमा धोकर 8 घंटे से रात भर तक भिगो दें।
पानी निकाल दें और काली उड़द दाल और राजमा को 4 कप पानी और 1 छोटा चम्मच नमक के साथ धीमी आंच पर प्रेशर कुकर में 30 मिनट पकाएं। (लगभग 15-20 सीटी)। प्रेशर अपने आप निकलने के बाद कुकर खोलें और पोटैटो मैशर से राजमा और काली उड़द दाल मैश करें। अलग रख दें।
मिक्सर में टमाटर पीसकर टमाटर प्यूरी तैयार करें।
दूसरी कड़ाही में मक्खन गरम करें, बारीक कटे प्याज़, गरम मसाला डालें और प्याज़ सुनहरा होने तक भूनें। अदरक लहसुन पेस्ट डालें और कच्ची महक जाने तक पकाएं।
टमाटर प्यूरी डालें और टमाटर अच्छी तरह पकने और मसाले से तेल अलग होने लगे तब तक पकाएं।
लाल मिर्च पाउडर, नमक और चीनी डालें। पकी और मैश की हुई दाल डालें।
2 कप पानी डालें और दाल को धीमी-मध्यम आंच पर 30 मिनट पकने दें।
1 बड़ा चम्मच मक्खन, कसूरी मेथी और ¼ कप क्रीम डालें, अच्छी तरह मिलाएं और 5 मिनट और धीमी आंच पर पकने दें। कड़ाही आंच से उतार लें।
धुएं के स्वाद के लिए कोयले का एक टुकड़ा आंच पर जलाएं, दाल के ऊपर रखे स्टील के कटोरे में रखें और 1 छोटा चम्मच घी डालें। कोयले से धुआं उठने लगे तो दाल को ढक्कन से ढक दें और 2 मिनट धुआं लगने दें।
कोयला और स्टील का कटोरा निकाल लें। दाल को थोड़ी और क्रीम और मक्खन से गार्निश करके चावल/रोटी के साथ गरमागरम परोसें।
Tips from other cooks
3 notes- K
Kashish GangwaniDecember 2023
best taste
- S
soumyaMarch 2023
😋
- C
A Cookd cookNovember 2021
👌👌
