करुपु उलुंदु कली
Also known as Ulutham Kali · Veg · Dal, Sweets & Desserts
Cook along
3 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Karuppu ulundhu kali, or ulutham kali, of roasted black urad dal cooked thick in jaggery water with ghee. Serves 3, 25 minutes, step-by-step video.
Ingredients
7 itemsगुड़½ cup
पानी2.5 cup
नमक¼ tsp
घी1 tbsp
इलायची पाउडर¼ tsp
जायफल पाउडर¼ tsp
काली उड़द दाल1 cup
Contains: milk.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 3 |
|---|---|---|
| Energy | 453kcal | 1359kcal |
| Protein | 19g | 56g |
| Carbohydrate | 83g | 249g |
| Fat | 6.5g | 20g |
| Fibre | 13g | 40g |
| Sugar | 34g | 102g |
Method
- 1
पैन में उड़द दाल को सुनहरा होने और खुशबू आने तक बिना तेल के भूनें। उड़द दाल का बहुत बारीक पाउडर बना लें।
काली उड़द दाल
- 2
पैन में गुड़ और 2 ½ कप पानी डालकर मध्यम आंच पर पूरी तरह घुलने तक मिलाएं। इसमें उड़द दाल का पाउडर डालें और चिकना व गाढ़ा होने तक फेंटें।
गुड़पानीपानीनमक
- 3
घी, इलायची और जायफल पाउडर डालें, गाढ़ा होने तक लगातार चलाते रहें और गरमागरम परोसें।
घीइलायची पाउडरजायफल पाउडर
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