डबल चॉकलेट ओवरनाइट ओट्स
- 10 min
- not spicy
- Serves 1
कोको, कॉफ़ी और चिया से बने डबल चॉकलेट ओवरनाइट ओट्स, ऊपर से पिघली हुई चॉकलेट। 1 सर्विंग, 10 मिनट और 4 घंटे चिलिंग, स्टेप-बाय-स्टेप वीडियो।
Good for: Lunchbox, Summer
Ingredients
ओट्स½ cup
ब्राउन शुगर1½ tbsp
इंस्टेंट कॉफ़ी पाउडर½ tsp
कोको पाउडर1 tbsp
चिया सीड्स1 tbsp
दूध½ cup
पिघली हुई चॉकलेट2 tbsp
Contains: milk, wheat, soya.
Nutrition
Per 1 person. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person |
|---|---|
| Energy | 549kcal |
| Protein | 16g |
| Carbohydrate | 82g |
| Fat | 22g |
| Fibre | 16g |
| Sugar | 38g |
Cookd masalas for oats
Method
एक बड़े कटोरे में ओट्स, ब्राउन शुगर, कॉफ़ी पाउडर, कोको पाउडर और चिया सीड्स डालकर अच्छी तरह मिलाएं। दूध डालें और अच्छी तरह मिलने तक मिलाएं।
मिश्रण को एक गिलास में डालें, ओट्स के ऊपर पिघली हुई चॉकलेट डालें और जमने के लिए कम से कम 4 घंटे फ्रिज में रखें। चॉकलेट की परत तोड़ें और आनंद लें।
Tips from other cooks
1 note- C
A Cookd cookMay 2023
I just added banana
