मदुरै तन्नी चटनी
Also known as No-Thenga Thenga Chutney · Veg · Chutneys, Podis & Pickles
Cook along
2 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Madurai thanni chutney, a thin no-coconut chutney of sauteed onion and garlic ground with bengal gram. Medium-spicy, serves 6, 15 minutes, step-by-step video.
Low calorie
Ingredients
12 itemsराई½ tsp
पानी2 cup
नारियल का तेल3 tbsp
प्याज़, स्लाइस में कटा हुआ2
लहसुन, छिला हुआ3
नमक½ tsp
हींग1 pinch
चना, तला हुआ0.3 cup
उड़द दाल1 tsp
कड़ी पत्ता2 sprigs
प्याज़, बारीक कटा हुआ2
सूखी लाल मिर्च2
Contains: wheat.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 6. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 6 |
|---|---|---|
| Energy | 150kcal | 900kcal |
| Protein | 3.4g | 20g |
| Carbohydrate | 16g | 97g |
| Fat | 8.7g | 52g |
| Fibre | 4.5g | 27g |
| Sugar | 3.3g | 20g |
Cookd masalas for onion
Method
- 1
तेल में प्याज़, लहसुन और हरी मिर्च नरम होने तक भूनें। नमक और हींग डालें। मिश्रण को पानी और चने के साथ मिक्सर में डालें और गाढ़ा पर चिकना पेस्ट बना लें।
नारियल का तेलप्याज़लहसुननमकहींगचनापानी
- 2
एक बर्तन में तेल गरम करें और तड़का तैयार करें, पहले राई चटकने दें फिर उड़द दाल डालें। सुनहरा होने तक तलें, फिर सूखी लाल मिर्च और कड़ी पत्ता डालें। कटा प्याज़ डालकर पारदर्शी होने तक 2 मिनट भूनें। चटनी का गाढ़ा पेस्ट डालकर अच्छी तरह मिलाएं। पानी डालकर चटनी पतली करें और गैस बंद करें। पोडी डोसा के साथ गरमागरम परोसें।
राईपानीनारियल का तेलउड़द दालकड़ी पत्ताप्याज़सूखी लाल मिर्च
Tips from other cooks
1 note- N
NJMay 2025
how many green chillies? not mentioned.
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