मैंगो कोकोनट स्मूदी
- 15 min
- not spicy
- Serves 1
आम, नारियल के दूध, शहद और बर्फ़ के टुकड़ों को गाढ़ा होने तक ब्लेंड करके बनाई गई आम और नारियल के दूध की स्मूदी। 1 व्यक्ति के लिए लगभग 15 मिनट में बनने वाला झटपट ठंडा पेय, स्टेप-बाय-स्टेप वीडियो के साथ।
Good for: Summer
Ingredients
आम1 cup
नारियल का दूध¾ cup
शहद1 tbsp
बर्फ़ के टुकड़े8
Nutrition
Per 1 person. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person |
|---|---|
| Energy | 574kcal |
| Protein | 5.7g |
| Carbohydrate | 47g |
| Fat | 46g |
| Fibre | 6.8g |
| Sugar | 41g |
Cookd masalas for mango
Method
सारी सामग्री मिक्सर में डालें और पीसकर चिकनी गाढ़ी स्मूदी बना लें।
हेल्दी मैंगो कोकोनट स्मूदी परोसने के लिए तैयार है।
Tips from other cooks
2 notes- B
BellaMay 2025
thanks for this recipe
- N
Naveen KumarMarch 2024
boiled milk/ non-boiled milk to be used?
