पास्ता पुटानेस्का
- 30 min
- mild
- Serves 3
पास्ता पुत्तानेस्का, या रेड सॉस पास्ता, लहसुन और टमाटर की सॉस में ऑलिव्स, चेरी टमाटर, बेसिल के पत्ते और पार्मेज़ान चीज़ के साथ। हल्का, 3 लोगों के लिए, 30 मिनट, वीडियो के साथ।
Ingredients
ऑलिव ऑयल2 tbsp
लहसुन, मोटा कटा हुआ5 cloves
हरी मिर्च, बीच से चीरा हुआ2
सूखा ऑरेगैनो½ tsp
सूखी रोज़मेरी½ tsp
टमाटर, छोटे क्यूब्स में कटा हुआ4
चेरी टमाटर, आधा कटा हुआ8
बेसिल के पत्ते4
चीनी½ tbsp
नमक1 tsp
ऑलिव्स¼ cup
पानी3 cup
पास्ता130 grams
नमक½ tbsp
पार्मेज़ान चीज़, कद्दूकस किया हुआ2 tbsp
पार्मेज़ान चीज़, कद्दूकस किया हुआ½ cup
Contains: milk, wheat.
Nutrition
Per 1 person, and for all 3 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 3 people |
|---|---|---|
| Energy | 408kcal | 1224kcal |
| Protein | 16g | 47g |
| Carbohydrate | 43g | 130g |
| Fat | 19g | 58g |
| Fibre | 3.7g | 11g |
| Sugar | 7.3g | 22g |
Cookd masalas for pasta
Method
एक बर्तन में एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल में लहसुन और हरी मिर्च भूनें। खुशबू आने पर सूखा ऑरेगैनो और सूखी रोज़मेरी डालें और 1 मिनट पकाएं।
टमाटर और बेसिल के पत्ते डालें। मध्यम आंच पर 10-15 मिनट पकाएं। टमाटर नरम होकर गलने लगेंगे। स्वाद संतुलित करने के लिए चीनी और नमक डालें। सॉस पक जाने के बाद ऑलिव्स डालें।
पास्ता पकाने के लिए गहरे बर्तन में पानी डालें। पानी उबलने पर नमक और पास्ता डालें। पास्ता को पैकेट पर दिए समय से 1 मिनट कम पकाएं।
पास्ता को सॉस में डालें और ज़रूरत के अनुसार पास्ता का पानी डालते हुए 1 मिनट और पकाएं। सॉस को एकसार और क्रीमी बनाने के लिए पास्ता को अच्छी तरह टॉस करें।
ऊपर से पार्मेज़ान चीज़ कद्दूकस करें और अच्छी तरह मिलाने के लिए फिर से टॉस करें।
Tips from other cooks
1 noteShanMay 2024
Wow


