रवा खिचड़ी
- 25 min
- mild
- Serves 2
- 100% liked
- 53 people cooked this
सूजी किचड़ी, तमिलनाडु का नाश्ता है, जिसमें भुनी हुई सूजी को गाजर, फ्रेंच बीन्स और हरी मटर के साथ पकाकर घी डाला जाता है। हल्का स्वाद, 2 लोगों के लिए, सिर्फ 25 मिनट में तैयार, स्टेप-बाय-स्टेप वीडियो।
Good for: Rainy Day
Ingredients
सूजी1 cup
तेल1½ tbsp
राई1 tsp
चना दाल2 tsp
उड़द दाल2 tsp
आधे काजू10
हरी मिर्च2
कड़ी पत्ता5
अदरक½ inch
प्याज़½
टमाटर1
गाजर1
फ्रेंच बीन्स5
हरी मटर¼ cup
नमक1½ tsp
हल्दी पाउडर½ tsp
पानी4 cup
हरा धनिया1 tbsp
घी1 tbsp
Contains: milk, cashew or other tree nuts, wheat.
Nutrition
Per 1 person, and for all 2 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 2 people |
|---|---|---|
| Energy | 613kcal | 1226kcal |
| Protein | 17g | 34g |
| Carbohydrate | 84g | 168g |
| Fat | 23g | 47g |
| Fibre | 8.8g | 18g |
| Sugar | 6.1g | 12g |
Cookd masalas for rava
Method
सूजी को एक मिनट बिना तेल के भूनकर अलग रख दें।
कड़ाही में 1.5 बड़ा चम्मच तेल गरम करें। राई, चना दाल, उड़द दाल डालें और राई चटकने दें।
काजू, बीच से चीरी हुई हरी मिर्च, कड़ी पत्ता, कटा हुआ अदरक डालें और एक मिनट भूनें।
बारीक कटा प्याज़ डालें और प्याज़ पारदर्शी होने तक भूनें।
बारीक कटे टमाटर डालें और टमाटर गलने तक भूनें।
गाजर, फ्रेंच बीन्स और हरी मटर डालें। नमक, हल्दी पाउडर डालें और 2 मिनट भूनें।
4 कप पानी डालें और पानी में उबाल आने दें।
भुनी हुई सूजी डालें और सारा पानी सोखने और खिचड़ी पकने तक लगातार चलाते रहें।
हरा धनिया, घी डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
आंच से उतारें, नारियल की चटनी के साथ गरमागरम परोसें।
Tips from other cooks
Read every tip →vaishnaviFebruary 2023
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- D
DDJanuary 2023
came out well 😍
- C
A Cookd cookSeptember 2022
Yummy
- V
vijay GDJune 2024
super recipe 🥰🥰👑👑
- C
A Cookd cookMarch 2023
I like this recipe 😋
- G
gowri sankar GopalakrishnanFebruary 2023
came out really well today
- D
DhakshawMarch 2022
i literally loved it
- A
AbinayaJanuary 2022
I love with khichdi..!!
- I
Imran BashaDecember 2021
It was delicious 😋
- H
hemalatha loganathanDecember 2021
came out well. 😊

