ஆலு புனாCook
ஆலு புனா

ஆலு புனா

  • 55 min
  • medium
  • Serves 6

Prep 25 min · Cook 30 min

Start cooking

7 steps, each one filmed. A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Shop

Also known as bhuna aloo · Veg · Curries & Gravies, Dry sides

ஆலு புனா: நெய்யில் வறுத்த கடலை மாவால் கெட்டியாக்கப்பட்ட கடைந்த தயிர் மற்றும் தக்காளி கிரேவியில் சின்ன உருளைக்கிழங்கு. மிதமான காரம், 6 பேருக்கு, 55 நிமிடங்கள், படிப்படியான வீடியோ.

Low calorie

Good for: Party

Ingredients

25 items

6 people
  • சீரகம்1 tsp
  • மல்லி1 tbsp
  • மிளகு1 tbsp
  • கருப்பு ஏலக்காய்1
  • ஏலக்காய்6
  • கிராம்பு5
  • காஷ்மீரி காய்ந்த மிளகாய்5
  • கடலை மாவு1½ tbsp
  • நெய்1 tbsp
  • பச்சை மிளகாய், கீறியது2
  • ஓமம்¼ tsp
  • எண்ணெய்1½ tbsp
  • பிரிஞ்சி இலை1
  • மிளகு9
  • வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது3
  • மல்லித் தூள்1 tsp
  • மஞ்சள் தூள்¼ tsp
  • தக்காளி, பொடியாக நறுக்கியது2
  • கடைந்த தயிர்2 tbsp
  • காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்1 tsp
  • உப்பு2 tsp
  • சின்ன உருளைக்கிழங்கு750 grams
  • தண்ணீர்1½ cup
  • கொத்தமல்லி, நறுக்கியது1 tbsp
  • கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியதுFor garnish

Contains: milk.

Nutrition

Per 1 person, and for all 6 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer 1 personAll 6 people
Energy222kcal1332kcal
Protein4.9g29g
Carbohydrate35g209g
Fat8g48g
Fibre6.9g41g
Sugar4.6g28g

Cookd masalas for baby potatoes

Method

  1. 1

    மசாலாவுக்கு: வாணலியில் சுவைக்கேற்ப உப்பு, சீரகம், மல்லி, மிளகு, கருப்பு ஏலக்காய், ஏலக்காய், கிராம்பு, காஷ்மீரி காய்ந்த மிளகாய் சேர்த்து, மசாலாப் பொருட்கள் வாசனை வரும் வரை மிதமான தீயில் எண்ணெய் இல்லாமல் வறுக்கவும். நைசான பொடியாக அரைக்கவும். தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.

    சீரகம்மல்லிமிளகுகருப்பு ஏலக்காய்ஏலக்காய்கிராம்புகாஷ்மீரி காய்ந்த மிளகாய்

  2. 2

    கடலை மாவுக் கலவைக்கு: வாணலியில் நெய் ஊற்றி, சூடானதும் பச்சை மிளகாய், கடலை மாவு சேர்த்துப் பச்சை வாசனை போகும் வரை வதக்கவும். ஓமம், தயாரித்த மசாலா சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். அடுப்பை அணைத்து, பின்னர் பயன்படுத்தத் தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.

    கடலை மாவுநெய்பச்சை மிளகாய்ஓமம்

  3. 3

    ஆலு புனாவுக்கு: வாணலியைச் சூடாக்கி எண்ணெய் ஊற்றி, பிரிஞ்சி இலை, மிளகு, ஏலக்காய் சேர்த்து வெடிக்க விடவும். வெங்காயம் சேர்த்து லேசாகப் பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும்.

    எண்ணெய்பிரிஞ்சி இலைமிளகுஏலக்காய்வெங்காயம்

  4. 4

    மல்லித் தூள், மஞ்சள் தூள் சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். தக்காளி சேர்த்து 2-3 நிமிடங்கள் வேக விடவும்.

    மல்லித் தூள்மஞ்சள் தூள்தக்காளி

  5. 5

    தயிர், காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள், சுவைக்கேற்ப உப்பு சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.

    கடைந்த தயிர்காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்உப்பு

  6. 6

    சின்ன உருளைக்கிழங்கு, தண்ணீர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.

    சின்ன உருளைக்கிழங்குதண்ணீர்

  7. 7

    மூடி போட்டு மிதமான தீயில் 10 நிமிடம் வேக விடவும். அவ்வப்போது கிளறவும். உருளைக்கிழங்கு 80% வெந்ததும், தயாரித்த கடலை மாவுக் கலவையைச் சேர்த்து, கிரேவி கெட்டியாகத் தொடங்கும் வரை கலக்கவும். இறுதியாகச் சிறிது கொத்தமல்லியும் நெய்யும் சேர்த்து, பரிமாறும் கிண்ணத்துக்கு மாற்றவும். கொத்தமல்லித் தழையும் சில்லி ஆயிலும் வைத்து அலங்கரிக்கவும். ரொட்டியுடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.

    கொத்தமல்லிகொத்தமல்லி

Tips from other cooks

Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000