ஆப்பிள் கிரம்பிள்
- 60 min
- not spicy
- Serves 6
சர்க்கரை, எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்த நறுக்கிய ஆப்பிளின் மேல் வெண்ணெய், மைதா, ஓட்ஸ், வால்நட் துண்டுகள் மற்றும் பட்டைத் தூள் சேர்த்த கலவையை வைத்து பேக் செய்யும் ஆப்பிள் க்ரம்பிள். 6 பேருக்கு, 1 மணி நேரம், படிப்படியான வீடியோ.
Ingredients
ஆப்பிள்4
மைதா2 tbsp
சர்க்கரை¼ cup
எலுமிச்சைச் சாறு1 tbsp
பட்டைத் தூள்1 tsp
வெண்ணெய்60 grams
ஓட்ஸ்1 cup
பிரவுன் சுகர்½ cup
வால்நட் துண்டுகள், நறுக்கியது¼ cup
Contains: milk, cashew or other tree nuts, wheat.
Nutrition
Per 1 person, and for all 6 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 6 people |
|---|---|---|
| Energy | 397kcal | 2382kcal |
| Protein | 5.6g | 34g |
| Carbohydrate | 68g | 408g |
| Fat | 13g | 76g |
| Fibre | 5g | 30g |
| Sugar | 34g | 206g |
Cookd masalas for apple
Method
ஓவனை 180°C-க்கு ப்ரீஹீட் செய்யவும்.
ஆப்பிள்களின் தோல் உரித்து, நடுப்பகுதியை நீக்கி, சதுரத் துண்டுகளாக நறுக்கவும். பூரணத்துக்கான மீதமுள்ள பொருட்களுடன் ஆப்பிளைச் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.
டாப்பிங்கிற்கு: வெண்ணெயை மாவு, ஓட்ஸுடன் சேர்த்து, கொரகொரப்பான பதம் வரும் வரை விரல்களால் உதிர்த்துக் கலக்கவும்.
பிரவுன் சுகர், வால்நட், பட்டைத் தூள் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.
ஓவனில் வைக்கக்கூடிய கிண்ணத்தில் பூரணத்தைச் சேர்த்து, நடுவில் சிறிது டாப்பிங் சேர்க்கவும்.
ஆப்பிள்களின் மேல் கலவையை அழுத்தாமல் தளர்வாகத் தூவவும்.
மேல்பகுதி பொன்னிறமாகி மொறுமொறுப்பாகும் வரை 40 நிமிடம் பேக் செய்யவும்.
வெனிலா ஐஸ்கிரீமுடன் வெதுவெதுப்பாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
