பிண்டி மசாலாCook
பிண்டி மசாலா

பிண்டி மசாலா

  • 30 min
  • mild
  • Serves 2
  • 100% liked

Prep 5 min · Cook 25 min

Start cooking

7 steps, each one filmed. A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Shop

Also known as Easy Bhindi Masala, Okra Masala, Ladies Finger masala · Veg · Curries & Gravies, Dry sides

வெண்டைக்காய் மசாலா: வெங்காயம், தக்காளி மற்றும் தயிர் சேர்த்த வட இந்திய கிரேவியில் தவாவில் வதக்கிய வெண்டைக்காய். மிதமான காரம், 2 பேருக்கு, 30 நிமிடங்கள், படிப்படியான வீடியோ.

Low calorie

Ingredients

17 items

2 people
  • எண்ணெய்4 tsp
  • வெண்டைக்காய்250 grams
  • உப்பு1 tsp
  • சீரகம்1 tsp
  • வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது1
  • இஞ்சி பூண்டு விழுது2 tsp
  • பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது1
  • தக்காளி, பொடியாக நறுக்கியது1
  • காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்1½ tsp
  • மஞ்சள் தூள்¼ tsp
  • மல்லித் தூள்1 tsp
  • கரம் மசாலா தூள்¼ tsp
  • சீரகத் தூள்¼ tsp
  • தண்ணீர்1 cup
  • தயிர்½ cup
  • சர்க்கரை¼ tsp
  • உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை1 tsp

Contains: milk.

Nutrition

Per 1 person, and for all 2 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer 1 personAll 2 people
Energy236kcal472kcal
Protein6.8g14g
Carbohydrate25g50g
Fat14g28g
Fibre7.2g14g
Sugar9.1g18g

Cookd masalas for ladies finger

Method

  1. 1

    வாணலியில் 2 டீஸ்பூன் எண்ணெய் சூடாக்கி, வெண்டைக்காய், ½ டீஸ்பூன் உப்பு சேர்த்து, வழவழப்பு போகும் வரை வேக விடவும். வெந்த வெண்டைக்காயை ஒரு தட்டில் எடுத்து வைக்கவும்.

    எண்ணெய்வெண்டைக்காய்உப்பு

  2. 2

    அதே வாணலியில் 2 டீஸ்பூன் எண்ணெய் சூடாக்கி சீரகம் சேர்க்கவும். சீரகம் வெடிக்கத் தொடங்கியதும், நறுக்கிய வெங்காயம் சேர்த்து பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும்.

    எண்ணெய்சீரகம்வெங்காயம்

  3. 3

    இப்போது இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். பச்சை மிளகாய், தக்காளி சேர்த்து, தக்காளி குழையும் வரை வதக்கவும்.

    இஞ்சி பூண்டு விழுதுபச்சை மிளகாய்தக்காளி

  4. 4

    மசாலாத் தூள்களான மிளகாய்த் தூள், மஞ்சள் தூள், மல்லித் தூள், கரம் மசாலா, சீரகத் தூள் சேர்க்கவும்.

    காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்மஞ்சள் தூள்மல்லித் தூள்கரம் மசாலா தூள்சீரகத் தூள்

  5. 5

    ½ அளவு தண்ணீர், ½ கப் அடித்த தயிர், ½ டீஸ்பூன் உப்பு சேர்த்து, குழம்பைக் கொதிக்க விடவும்.

    தண்ணீர்தயிர்உப்பு

  6. 6

    இப்போது பொரித்த வெண்டைக்காய், ½ கப் தண்ணீர் சேர்த்து குறைந்த தீயில் 10 நிமிடம் வேக விடவும்.

    தண்ணீர்

  7. 7

    இப்போது ¼ அளவு சர்க்கரை, 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். கொத்தமல்லி தூவி அலங்கரித்து, பராத்தா அல்லது ரொட்டியுடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.

    சர்க்கரைஉலர்ந்த வெந்தயக் கீரை

Tips from other cooks

3 notes
  • A

    Aishwarya A RApril 2025

    What can you substitute instead of curd?

  • B

    Bebisha JasbellNovember 2024

    wow amazing dish

    A cook's photo of பிண்டி மசாலா
  • R

    Riddhi SeraOctober 2024

    amazing amazing

    A cook's photo of பிண்டி மசாலா

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000