சிக்கன் தோ பியாஸா
- 55 min
- medium
- Serves 4
சிக்கன் தோ ப்யாஸா, தக்காளி மற்றும் முந்திரி அடிப்படையில் வெங்காயத்தை இரண்டு முறை பயன்படுத்தி செய்யப்படும் வட இந்திய கிரேவி. மிதமான காரம், 4 பேருக்கு, சுமார் 55 நிமிடங்கள் ஆகும், ஒவ்வொரு படியாகக் காட்டும் வீடியோ.
Good for: Party
Ingredients
எண்ணெய்2 tbsp
சீரகம்1 tsp
பிரிஞ்சி இலை2
கருப்பு ஏலக்காய்2
வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது1½ cup
இஞ்சி பூண்டு விழுது2 tbsp
மஞ்சள் தூள்½ tsp
உப்பு1½ tsp
காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்1 tbsp
சீரகத் தூள்1 tsp
மல்லித் தூள்2 tsp
தக்காளி ப்யூரி1 cup
கறி கோழி500 grams
முந்திரி விழுது3 tbsp
தண்ணீர்1 cup
சர்க்கரை½ tsp
வெங்காயம், சிறு சதுரங்களாக நறுக்கியது½ cup
பச்சை மிளகாய், கீறியது2
தக்காளி, விதை நீக்கி நறுக்கியது1
இஞ்சி, மெல்லிய நீளவாக்கில் நறுக்கியது1 tbsp
வெண்ணெய்1 tbsp
கரம் மசாலா தூள்½ tsp
கசூரி மேத்தி தூள்½ tsp
கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது3 tbsp
Contains: milk, cashew or other tree nuts.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 407kcal | 1628kcal |
| Protein | 31g | 122g |
| Carbohydrate | 25g | 100g |
| Fat | 22g | 89g |
| Fibre | 5.3g | 21g |
| Sugar | 8.7g | 35g |
Cookd masalas for chicken curry cut
Method
வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி சீரகம், பிரிஞ்சி இலை, கருப்பு ஏலக்காய் சேர்க்கவும். வெங்காயம் சேர்த்து பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும்.
இஞ்சி பூண்டு விழுது, மஞ்சள் தூள், உப்பு, காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள், சீரகத் தூள், மல்லித் தூள் சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும்.
தக்காளி ப்யூரி சேர்த்து, அடிக்கடி கிளறி 3 நிமிடம் வேக விடவும்.
கோழியைச் சேர்த்து 2 நிமிடம் வதக்கவும்.
முந்திரி விழுது சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். தண்ணீர், சர்க்கரை சேர்க்கவும். மூடி போட்டு குறைந்த தீயில் 15 நிமிடம் வேக விடவும்.
வெங்காயம், பச்சை மிளகாய் சேர்த்து 3 நிமிடம் வேக விடவும்.
தக்காளி, நீளமாக மெல்லியதாக நறுக்கிய இஞ்சி சேர்த்து 2 நிமிடம் வேக விடவும். வெண்ணெய், கரம் மசாலா தூள், உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை, கொத்தமல்லி சேர்க்கவும். கொதிக்கத் தொடங்கியதும் உடனே அடுப்பை அணைக்கவும்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.


