சிக்கன் மயோ சாண்ட்விச்
Also known as Easy Mayonnaise Chicken Sandwich, Chicken Sandwich, Chicken Junglee Sandwich, Creamy Chicken Sandwich · Non-veg · Burgers, Sandwiches, Wraps & Pizza, Snacks & Starters
Good for: Lunchbox, Party
Cook along
7 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Chicken mayo sandwich of garlicky pan-cooked chicken with cumin, chilli and lemon on mayonnaise, toasted in butter. Mild, serves 3, 40 minutes, with video.
Ingredients
11 itemsபூண்டு5 cloves
மிளகாய்த் தூள்1 tsp
சீரகத் தூள்0.50 tsp
உப்பு0.50 tsp
எலுமிச்சைச் சாறு1 tsp
மயோனைஸ்1 cup
கோழி மார்புக் கறி, சிறு சதுரங்களாக நறுக்கியது300 grams
சூரியகாந்தி எண்ணெய்1 tsp
மிளகுத் தூள்¼ tsp
பிரெட்6
வெண்ணெய்3 tbsp
Contains: milk, egg, wheat, soya.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 3 |
|---|---|---|
| Energy | 755kcal | 2265kcal |
| Protein | 28g | 85g |
| Carbohydrate | 27g | 82g |
| Fat | 59g | 176g |
| Fibre | 1.8g | 5.4g |
| Sugar | 3g | 9g |
Cookd masalas for chicken breast fillet
Method
- 1
கோழியை மெல்லிய நீளத் துண்டுகளாகவும் பிறகு சதுரத் துண்டுகளாகவும் வெட்டவும்.
கோழி மார்புக் கறி
- 2
வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி பூண்டு சேர்த்து வதக்கவும். கோழியைச் சேர்த்து வேக விடவும்.
பூண்டுசூரியகாந்தி எண்ணெய்
- 3
ஸ்டஃபிங்கிற்கான மீதமுள்ள பொருட்களைச் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.
மிளகாய்த் தூள்சீரகத் தூள்உப்புஎலுமிச்சைச் சாறுமிளகுத் தூள்
- 4
இரண்டு பிரெட் துண்டுகளை எடுத்து, ஒரு பக்கத்தில் வெண்ணெய் தடவவும்.
பிரெட்வெண்ணெய்
- 5
மறு பக்கத்தில் மயோனைஸ் தடவவும்.
மயோனைஸ்
- 6
வேக வைத்த சிக்கன் ஸ்டஃபிங்கை மயோனைஸ் தடவிய பக்கத்தின் மேல் வைக்கவும். மற்றொரு பிரெட் துண்டை மேலே வைக்கவும்.
- 7
நான்-ஸ்டிக் பேனில் வெண்ணெய் தடவிய பக்கம் கீழே படும்படி பிரெட்டை வைத்து, உள்ளே ஸ்டஃபிங்குடன் இருபுறமும் வாட்டவும்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
கிரீம் ஆஃப் சிக்கன் சூப்
45 mins250 cal
mild · Simmered · High protein
மேத்தி மலாய் சிக்கன்
35 mins578 cal
mild · Simmered · High protein
தவா சிக்கன்
35 mins560 cal
medium · Stir-Fried · High protein
கிரில்டு சிக்கன் சாலட்
25 mins554 cal
mild · Grilled · High protein
ஜப்பானீஸ் சிக்கன் கட்சு
30 mins704 cal
mild · Deep Fried · High protein


