தவா சிக்கன்
- 35 min
- medium
- Serves 2
- 100% liked
பஞ்சாபி தவா சிக்கன்: மசாலாவில் ஊறவைத்த கோழி மார்புக் கறித் துண்டுகளை வெண்ணெயில் தவாவில் வதக்கி, வெங்காயம், பச்சை குடமிளகாய் மற்றும் தக்காளியுடன் செய்யப்படும் சிக்கன். மிதமான காரம், 2 பேருக்கானது, 35 நிமிடங்கள், வீடியோ.
Good for: Party
Ingredients
கோழி மார்புக் கறி2
மிளகாய்த் தூள்3 tsp
மஞ்சள் தூள்1 tsp
உப்பு1 tsp
உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை1¼ tsp
தக்காளி2
வெண்ணெய்2 tbsp
எண்ணெய்2 tbsp
சீரகம்1 tsp
ஓமம்½ tsp
வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது1
இஞ்சி பூண்டு விழுது1 tbsp
பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது3
பச்சை குடமிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது½
சீரகத் தூள்1 tsp
மல்லித் தூள்1 tsp
தயிர்½ cup
கரம் மசாலா தூள்1 tsp
எலுமிச்சைச் சாறு2 tsp
கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது2 tbsp
Contains: milk.
Nutrition
Per 1 person, and for all 2 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 2 people |
|---|---|---|
| Energy | 559kcal | 1118kcal |
| Protein | 40g | 80g |
| Carbohydrate | 22g | 44g |
| Fat | 35g | 70g |
| Fibre | 5.7g | 11g |
| Sugar | 9.2g | 18g |
Cookd masalas for chicken breast fillet
Method
கோழியை நீளமான துண்டுகளாக வெட்டவும்.
ஊறவைக்கும் மசாலாவுக்குக் குறிப்பிட்ட பொருட்களுடன் ஊற வைக்கவும்.
மிக்ஸியில் தக்காளியை அரைத்து தக்காளி ப்யூரி தயாரிக்கவும்.
தோசைக்கல்லில் வெண்ணெயைச் சூடாக்கி, ஊற வைத்த கோழித் துண்டுகளைச் சேர்க்கவும். 2 நிமிடம் வேக விட்டு, கோழியைத் தோசைக்கல்லிலிருந்து எடுத்து தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.
அதே தோசைக்கல்லில் எண்ணெய் சேர்க்கவும். எண்ணெய் சூடானதும், சீரகம், ஓமம் சேர்க்கவும். வெடித்ததும், வெங்காயம் சேர்த்து பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும்.
இஞ்சி பூண்டு விழுது, பச்சை மிளகாய், நறுக்கிய குடமிளகாய் சேர்த்து 2 நிமிடம் கிளறி வறுக்கவும்.
மிளகாய்த் தூள், சீரகத் தூள், மல்லித் தூள், மஞ்சள் தூள், தயிர், உப்பு சேர்க்கவும். இதை ஒரு நிமிடம் வேக விடவும்.
தக்காளி ப்யூரியைச் சேர்த்து மேலும் 3 நிமிடம் வேக விடவும்.
வேக வைத்த கோழித் துண்டுகளைச் சேர்த்து 2 நிமிடம் வேக விடவும்.
கரம் மசாலா தூள், எலுமிச்சைச் சாறு, உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை சேர்த்து 2 நிமிடம் வதக்கவும்.
கொத்தமல்லி சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கி அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும். ரொட்டி/நான்/சப்பாத்தியுடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
Read every tip →- H
HarshApril 2025
looks doesn’t matter taste does
- C
A Cookd cookOctober 2024
delicious
- C
A Cookd cookSeptember 2024
delicious
- C
A Cookd cookSeptember 2024
delicious recipe
- G
GayathriSeptember 2023
😋
- C
A Cookd cookSeptember 2023
good one
- N
Neha RameshJune 2023
currently one of my fav recipes😍
- C
A Cookd cookApril 2023
😋
- A
Abinaya SankarJune 2022
Tried out this recipe and this came out so well !! Thank you team ☺️
- J
Joel G VargheseJanuary 2022
Amazing recipe, yields amazing results unsurprisingly!


