தவா சிக்கன்Cook
தவா சிக்கன்

தவா சிக்கன்

  • 35 min
  • medium
  • Serves 2
  • 100% liked

Prep 20 min · Cook 15 min

Start cooking

11 steps, each one filmed. A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Shop

Also known as Tawa Chicken Masala, Punjabi Chicken Tawa · Non-veg · Curries & Gravies

பஞ்சாபி தவா சிக்கன்: மசாலாவில் ஊறவைத்த கோழி மார்புக் கறித் துண்டுகளை வெண்ணெயில் தவாவில் வதக்கி, வெங்காயம், பச்சை குடமிளகாய் மற்றும் தக்காளியுடன் செய்யப்படும் சிக்கன். மிதமான காரம், 2 பேருக்கானது, 35 நிமிடங்கள், வீடியோ.

High protein

Good for: Party

Ingredients

20 items

2 people
  • கோழி மார்புக் கறி2
  • மிளகாய்த் தூள்3 tsp
  • மஞ்சள் தூள்1 tsp
  • உப்பு1 tsp
  • உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை1¼ tsp
  • தக்காளி2
  • வெண்ணெய்2 tbsp
  • எண்ணெய்2 tbsp
  • சீரகம்1 tsp
  • ஓமம்½ tsp
  • வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது1
  • இஞ்சி பூண்டு விழுது1 tbsp
  • பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது3
  • பச்சை குடமிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது½
  • சீரகத் தூள்1 tsp
  • மல்லித் தூள்1 tsp
  • தயிர்½ cup
  • கரம் மசாலா தூள்1 tsp
  • எலுமிச்சைச் சாறு2 tsp
  • கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது2 tbsp

Contains: milk.

Nutrition

Per 1 person, and for all 2 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer 1 personAll 2 people
Energy559kcal1118kcal
Protein40g80g
Carbohydrate22g44g
Fat35g70g
Fibre5.7g11g
Sugar9.2g18g

Cookd masalas for chicken breast fillet

Method

  1. 1

    கோழியை நீளமான துண்டுகளாக வெட்டவும்.

    கோழி மார்புக் கறி

  2. 2

    ஊறவைக்கும் மசாலாவுக்குக் குறிப்பிட்ட பொருட்களுடன் ஊற வைக்கவும்.

    மிளகாய்த் தூள்மஞ்சள் தூள்உப்புஉலர்ந்த வெந்தயக் கீரை

  3. 3

    மிக்ஸியில் தக்காளியை அரைத்து தக்காளி ப்யூரி தயாரிக்கவும்.

    தக்காளி

  4. 4

    தோசைக்கல்லில் வெண்ணெயைச் சூடாக்கி, ஊற வைத்த கோழித் துண்டுகளைச் சேர்க்கவும். 2 நிமிடம் வேக விட்டு, கோழியைத் தோசைக்கல்லிலிருந்து எடுத்து தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.

    வெண்ணெய்

  5. 5

    அதே தோசைக்கல்லில் எண்ணெய் சேர்க்கவும். எண்ணெய் சூடானதும், சீரகம், ஓமம் சேர்க்கவும். வெடித்ததும், வெங்காயம் சேர்த்து பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும்.

    எண்ணெய்சீரகம்ஓமம்வெங்காயம்

  6. 6

    இஞ்சி பூண்டு விழுது, பச்சை மிளகாய், நறுக்கிய குடமிளகாய் சேர்த்து 2 நிமிடம் கிளறி வறுக்கவும்.

    இஞ்சி பூண்டு விழுதுபச்சை மிளகாய்பச்சை குடமிளகாய்

  7. 7

    மிளகாய்த் தூள், சீரகத் தூள், மல்லித் தூள், மஞ்சள் தூள், தயிர், உப்பு சேர்க்கவும். இதை ஒரு நிமிடம் வேக விடவும்.

    மிளகாய்த் தூள்சீரகத் தூள்மல்லித் தூள்மஞ்சள் தூள்தயிர்உப்பு

  8. 8

    தக்காளி ப்யூரியைச் சேர்த்து மேலும் 3 நிமிடம் வேக விடவும்.

  9. 9

    வேக வைத்த கோழித் துண்டுகளைச் சேர்த்து 2 நிமிடம் வேக விடவும்.

  10. 10

    கரம் மசாலா தூள், எலுமிச்சைச் சாறு, உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை சேர்த்து 2 நிமிடம் வதக்கவும்.

    கரம் மசாலா தூள்எலுமிச்சைச் சாறுஉலர்ந்த வெந்தயக் கீரை

  11. 11

    கொத்தமல்லி சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கி அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும். ரொட்டி/நான்/சப்பாத்தியுடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.

    கொத்தமல்லி

Tips from other cooks

Read every tip →
  • H

    HarshApril 2025

    looks doesn’t matter taste does

    A cook's photo of தவா சிக்கன்
  • C

    A Cookd cookOctober 2024

    delicious

    A cook's photo of தவா சிக்கன்
  • C

    A Cookd cookSeptember 2024

    delicious

    A cook's photo of தவா சிக்கன்
  • C

    A Cookd cookSeptember 2024

    delicious recipe

    A cook's photo of தவா சிக்கன்
  • G

    GayathriSeptember 2023

    😋

    A cook's photo of தவா சிக்கன்
  • C

    A Cookd cookSeptember 2023

    good one

    A cook's photo of தவா சிக்கன்
  • N

    Neha RameshJune 2023

    currently one of my fav recipes😍

    A cook's photo of தவா சிக்கன்
  • C

    A Cookd cookApril 2023

    😋

    A cook's photo of தவா சிக்கன்
  • A

    Abinaya SankarJune 2022

    Tried out this recipe and this came out so well !! Thank you team ☺️

    A cook's photo of தவா சிக்கன்
  • J

    Joel G VargheseJanuary 2022

    Amazing recipe, yields amazing results unsurprisingly!

    A cook's photo of தவா சிக்கன்

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000