தேங்காய் பர்ஃபி
Also known as Fresh Coconut Burfi, Burfi Recipe, Thengai Burfi · Veg · Sweets & Desserts
Good for: Diwali, Raksha Bandhan, Party
Cook along
6 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Coconut burfi, or thengai burfi: fresh ground coconut cooked in sugar syrup with cardamom and ghee. Makes 10 servings, 45 minutes plus setting, with video.
Ingredients
5 itemsதுருவிய தேங்காய்2 cup
சர்க்கரை2 cup
தண்ணீர்¾ cup
ஏலக்காய்த் தூள்¼ tsp
நெய்4 tsp
Contains: milk.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 10. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 10 |
|---|---|---|
| Energy | 247kcal | 2470kcal |
| Protein | 0.6g | 6g |
| Carbohydrate | 45g | 448g |
| Fat | 8.2g | 82g |
| Fibre | 1.7g | 17g |
| Sugar | 43g | 432g |
Cookd masalas for coconut (grated)
Method
- 1
துருவிய தேங்காயைக் கொரகொரப்பாக அரைத்து தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.
துருவிய தேங்காய்
- 2
வாணலியைச் சூடாக்கி, சர்க்கரை, தண்ணீர் சேர்க்கவும். சர்க்கரைப் பாகு தயாரிக்கவும். பாகை ஒரு கம்பி பதம் வரும் வரை கொதிக்க விடவும்.
சர்க்கரைதண்ணீர்
- 3
அரைத்த தேங்காயை சர்க்கரைப் பாகில் சேர்க்கவும். ஏலக்காய்த் தூள் சேர்த்து விடாமல் கிளறவும்.
ஏலக்காய்த் தூள்
- 4
நெய்யைச் சிறிது சிறிதாகச் சேர்த்துக் கிளறவும். கலவை வடிவம் பிடிக்கும் பதம் வரும் வரை கலக்கவும்.
நெய்
- 5
இப்போது தேங்காய்க் கலவையை கிரீஸ் செய்த தட்டுக்கு மாற்றவும்.
- 6
செட் ஆக விடவும், முழுவதும் செட் ஆவதற்கு முன்பே துண்டுகளாக வெட்டவும். முழுவதும் செட் ஆனதும் தட்டிலிருந்து எடுத்து, காற்றுப் புகாத டப்பாவில் வைக்கவும்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
மலபார் இறால் கறி
50 mins685 cal
medium · Simmered · High fibre
காரைக்குடி காளான் வறுவல்
35 mins385 cal
medium · Deep Fried · Low calorie
முட்டை ஆம்லெட் குழம்பு
30 mins410 cal
medium · Simmered · High fibre
சின்ன உருளைக்கிழங்கு வறுவல்
30 mins142 cal
mild · Stir-Fried · Low calorie
மால்வாணி முட்டை மசாலா
50 mins287 cal
medium · Simmered · Low calorie


