மலபார் இறால் கறி
Also known as Malabari Prawn Curry, Prawn Malabar Curry · Non-veg · Curries & Gravies, Kuzhambu, Sambar & Rasam
Curries & GraviesKuzhambu, Sambar & RasamGluten-freeDairy-free
Cook along
11 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Malabar prawn curry: prawns in coconut milk, tamarind and a coconut oil onion masala with a shallot tempering. Medium-spicy, serves 2, 50 minutes, video.
Ingredients
21 itemsசின்ன வெங்காயம்2
இறால்250 grams
துருவிய தேங்காய்1 cup
புளி¾ cup
கடுகு¼ tsp
வெங்காயம், மெல்லியதாக நறுக்கியது1
இஞ்சி, பொடியாக நறுக்கியது½ inch
பச்சை மிளகாய், கீறியது4
மல்லித் தூள்½ tsp
சீரகத் தூள்½ tsp
தக்காளி, நறுக்கியது2
தண்ணீர்1.5 cup
தேங்காய் எண்ணெய்2 tsp
கறிவேப்பிலை20
தண்ணீர், வெதுவெதுப்பானது½ cup
தேங்காய் எண்ணெய்2 tbsp
பூண்டு, பொடியாக நறுக்கியது4 cloves
மிளகாய்த் தூள்1 tsp
மஞ்சள் தூள்¼ tsp
காய்ந்த மிளகாய்1
உப்பு¾ tbsp
Contains: shellfish.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 2. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 2 |
|---|---|---|
| Energy | 685kcal | 1370kcal |
| Protein | 32g | 63g |
| Carbohydrate | 62g | 124g |
| Fat | 38g | 77g |
| Fibre | 12g | 23g |
| Sugar | 43g | 87g |
Cookd masalas for prawns
Method
- 1
மிக்ஸியில் துருவிய தேங்காய், தண்ணீர் சேர்த்து அரைக்கவும். சல்லடையில் வடிகட்டி தேங்காய்ப் பால் எடுக்கவும்.
துருவிய தேங்காய்
- 2
ஒரு கிண்ணத்தில் புளியை ½ கப் வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். புளியைக் கரைத்து புளித் தண்ணீர் எடுக்கவும்.
புளிதண்ணீர்
- 3
கடாயில் தேங்காய் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, கடுகு சேர்த்து வெடிக்க விடவும். கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும். சில நொடிகள் கழித்து, மெல்லியதாக நீளவாக்கில் நறுக்கிய வெங்காயத்தைச் சேர்த்து 5 நிமிடம் வதக்கவும்.
கடுகுவெங்காயம்தேங்காய் எண்ணெய்கறிவேப்பிலை
- 4
இஞ்சி, பூண்டு, கீறிய பச்சை மிளகாய் சேர்க்கவும். இரண்டு நிமிடங்கள் வதக்கவும்.
இஞ்சிபச்சை மிளகாய்பூண்டு
- 5
மிளகாய்த் தூள், மஞ்சள் தூள், மல்லித் தூள், சீரகத் தூள், காய்ந்த மிளகாய் சேர்க்கவும். 2 டேபிள்ஸ்பூன் தண்ணீர் சேர்த்து மசாலாவை ஒரு நிமிடம் வேக விடவும்.
மல்லித் தூள்சீரகத் தூள்மிளகாய்த் தூள்மஞ்சள் தூள்காய்ந்த மிளகாய்
- 6
நறுக்கிய தக்காளி, உப்பு சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். 1 ½ கப் தண்ணீர், கரைத்த புளித் தண்ணீர் சேர்க்கவும். 10 நிமிடம் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும்.
தக்காளிதண்ணீர்உப்பு
- 7
தேங்காய்ப் பால் சேர்த்துக் கிளறவும்.
- 8
வடிகட்டியால் குழம்பை வடிகட்டவும்.
- 9
கடாயைச் சூடாக்கி, வடிகட்டிய குழம்பு, இறால் சேர்த்து 3 நிமிடம் வேக விடவும். அடுப்பிலிருந்து இறக்கி தனியாக வைக்கவும்.
இறால்
- 10
மற்றொரு தாளிப்புக் கரண்டியில் 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய் சூடாக்கி, நீளவாக்கில் நறுக்கிய சின்ன வெங்காயம் சேர்க்கவும். பொன்னிறமானதும், கறிவேப்பிலை சேர்த்து வெடிக்க விடவும். இந்தத் தாளிப்பை இறால் குழம்பின் மேல் ஊற்றவும்.
சின்ன வெங்காயம்தேங்காய் எண்ணெய்கறிவேப்பிலை
- 11
இறால் குழம்பை சாதத்துடன் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
4 notes- C
A Cookd cookApril 2022
Absolute favourite ❤️ Just added a little bit of more salt towards the end😊
Pavithran VJanuary 2022
it came completely perfect 😋
- R
ReenaJanuary 2022
I am Mallu from malabar and can tell you damn I enjoyed this recipe will surely be making it very often !🤤❤️
- N
Niranjana RNovember 2021
Loved this recipe! It tasted exactly like when I had it at Kerala! Straining step was brilliant, made the gravy smooth and creamy!♥️
More like this
இறால் பிரியாணி
40 mins766 cal
mild · Open Pot · Source of protein
இறால் நெய் ரோஸ்ட்
25 mins318 cal
hot · Sautéd · High protein
இறால் ஹாஃப் பாயில் தோசை
40 mins373 cal
medium · Sautéd · High protein
இறால் ரெச்சாடோ
30 mins446 cal
medium · Sautéd · High protein
ரொய்யல வேப்புடு
25 mins169 cal
hot · Pan-Fried · High protein


