கறிவேப்பிலை தொக்கு
- 25 min
- medium
- Serves 4
நல்லெண்ணெயில் வறுத்த கறிவேப்பிலை, பருப்பு வகைகள், காய்ந்த மிளகாய் மற்றும் புளி சேர்த்து செய்யும் கறிவேப்பிலைத் தொக்கு. மிதமான காரம், சைவம், 4 பேருக்கு, சுமார் 25 நிமிடங்கள்.
Ingredients
புளி, ஊறவைத்தது15 grams
தண்ணீர், For Soaking30 ml
நல்லெண்ணெய்5 tbsp
கறிவேப்பிலை40 grams
கடலைப் பருப்பு1 tbsp
உளுந்து1 tbsp
காய்ந்த மிளகாய், காம்பு நீக்கியது10 grams
சீரகம்1 tsp
பெருங்காயம்0.5 grams
தண்ணீர், For Grinding60 ml
உப்பு1 tsp
வெல்லம், பொடித்தது5 grams
Contains: wheat, sesame.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 233kcal | 932kcal |
| Protein | 2.6g | 10g |
| Carbohydrate | 11g | 44g |
| Fat | 20g | 82g |
| Fibre | 2.8g | 11g |
| Sugar | 3.4g | 14g |
Cookd masalas for curry leaves
Method
புளியை 30 ml வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் 10 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும். புளியைப் பிழிந்து கரைசலைத் தனியாக வைக்கவும். காய்ந்த மிளகாயின் காம்புகளை நீக்கவும். கறிவேப்பிலையை அலசி, முழுவதுமாக உலர்த்தி, வெல்லத்தைப் பொடித்து வைக்கவும்.
ஒரு கடாயில் 1 டேபிள்ஸ்பூன் நல்லெண்ணெயை குறைந்த தீயில் சூடாக்கவும். கறிவேப்பிலையைச் சேர்த்து, ஈரப்பதம் நீங்கி மொறுமொறுப்பாகும் வரை 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் வறுக்கவும். அதை ஒரு தட்டில் மாற்றி வைக்கவும்.
அதே கடாயில் மீதமுள்ள 2 டேபிள்ஸ்பூன் நல்லெண்ணெயை மிதமான தீயில் சூடாக்கவும். கடலைப் பருப்பு, உளுந்து, காய்ந்த மிளகாய், சீரகம் மற்றும் பெருங்காயத்தைச் சேர்த்து, பருப்புகள் பொன்னிறமாகவும் மிளகாய் மொறுமொறுப்பாகவும் ஆகும் வரை 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வறுக்கவும். இந்தக் கலவையை தட்டில் மாற்றி, அனைத்தையும் 5 நிமிடங்கள் ஆறவிடவும்.
வறுத்த கலவை, கறிவேப்பிலை, புளிக் கரைசல் மற்றும் 60 ml தண்ணீரை மிக்ஸியில் சேர்க்கவும். தேவையானபோது ஜாரின் ஓரங்களில் ஒட்டியிருப்பதை வழித்து விட்டு, கெட்டியான மென்மையான விழுதாக அரைக்கவும்.
கடாயில் 2 டேபிள்ஸ்பூன் நல்லெண்ணெயை மிதமான தீயில் சூடாக்கவும். அரைத்த விழுது, உப்பு மற்றும் வெல்லத்தைச் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். தொக்கு கெட்டியாகி, ஓரங்களில் எண்ணெய் தெரிய வரும் வரை 5 முதல் 6 நிமிடங்கள் அடிக்கடி கிளறிச் சமைக்கவும்.
அடுப்பை சிம்மில் வைத்து, புளியின் பச்சை வாசனை போய் பேஸ்ட் பளபளப்பாகும் வரை மேலும் 2 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். சாதத்துடன் பரிமாறும் முன் சிறிது ஆறவிடவும்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.


