கிரீன் சிக்கன் கறி
- 45 min
- medium
- Serves 4
பச்சை சிக்கன் குழம்பு அல்லது சிக்கன் ரிஸ்ஸாலா: வதக்கிய வெங்காயம், கொத்தமல்லி, புதினா, முந்திரி விழுது மற்றும் பால் ஏடு சேர்த்து செய்யப்படும் சிக்கன் குழம்பு. மிதமான காரம், 4 பேருக்கு, 45 நிமிடம், வீடியோ.
Good for: Party
Ingredients
முந்திரி¼ cup
தண்ணீர்1½ cup
எண்ணெய்3 tbsp
வெங்காயம், மெல்லியதாக நறுக்கியது2
கொத்தமல்லி1 cup
புதினா½ cup
பச்சை மிளகாய்2
பிரிஞ்சி இலை1
பட்டை½ inch
ஏலக்காய்3
இஞ்சி1 inch
பூண்டு3 cloves
கறி கோழி500 grams
மல்லித் தூள்½ tsp
சீரகத் தூள்¼ tsp
உப்பு1 tsp
சர்க்கரை½ tsp
எலுமிச்சைச் சாறு1 tsp
பால் ஏடு2 tbsp
நெய்1 tbsp
ஜாதிபத்திரி1
Contains: milk, cashew or other tree nuts.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 422kcal | 1688kcal |
| Protein | 29g | 115g |
| Carbohydrate | 13g | 51g |
| Fat | 29g | 117g |
| Fibre | 2.4g | 9.6g |
| Sugar | 3.7g | 15g |
Cookd masalas for chicken curry cut
Method
முந்திரியைத் தண்ணீரில் 15 நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.
வாணலியைச் சூடாக்கி, 2 டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெய், மெல்லியதாக நீளவாக்கில் நறுக்கிய வெங்காயம் சேர்க்கவும். மிதமான தீயில் வெங்காயம் மொறுமொறுப்பாகச் சிவக்கும் வரை வதக்கவும். இதற்கு சுமார் 7 நிமிடம் ஆகும்.
வெங்காயத்தை வாணலியிலிருந்து எடுத்து மிக்ஸி ஜாருக்கு மாற்றவும். கொத்தமல்லி, புதினா, ஊற வைத்த முந்திரி, பச்சை மிளகாய், ½ கப் தண்ணீர் சேர்க்கவும். நைசான விழுதாக அரைக்கவும்.
அதே வாணலியில் 1 டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெய் ஊற்றவும். எண்ணெய் சூடானதும், பிரிஞ்சி இலை, பட்டை, ஏலக்காய், நறுக்கிய இஞ்சி, பூண்டு சேர்க்கவும்.
கோழித் துண்டுகளைச் சேர்த்து, கோழி வெளிப்புறம் நிறம் மாறும் வரை 5 நிமிடம் வதக்கவும்.
மல்லித் தூள், சீரகத் தூள் சேர்த்து மேலும் 2 நிமிடம் வதக்கவும்.
அரைத்த பச்சை விழுதைச் சேர்த்து 2 நிமிடம் வதக்கவும்.
உப்பு, சர்க்கரை, எலுமிச்சைச் சாறு, 1 ¼ கப் தண்ணீர் சேர்க்கவும். கொதிக்க விட்டு, கோழி வேகும் வரை குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும். இதற்கு சுமார் 6 நிமிடம் ஆகும்.
பால் ஏடு சேர்த்து நன்றாகக் கிளறவும். குழம்பை அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும்.
தாளிப்புக் கரண்டியில் நெய் சூடாக்கவும். ஒரு ஜாதிபத்திரி சேர்த்து, 20 நொடி கழித்து அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும். இந்தத் தாளிப்பைக் குழம்பில் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.
சாதம்/நான்/சப்பாத்தியுடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
3 notes- P
Preeti SoundaryaaMay 2025
skip maze if unavailable.. it's okay
- A
Ayzaz KhanJanuary 2025
Awesome taste
- 하
하라September 2022
can maze be avoided?? if so.. what can it be replaced with?? its hard to get core Indian spices in my place … thanks and please suggest…


