கிழங்கு போண்டா
Also known as Potato Ponda, Urulaikilangu Ponda, Kilangu Ponda · Veg · Snacks & Starters
Good for: Party, Rainy Day
Cook along
6 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Kizhangu bonda: balls of tempered potato masala dipped in besan and rice flour batter, deep-fried. A mild Tamil Nadu snack for 6, 50 minutes, with video.
Ingredients
16 itemsதண்ணீர்1.5 cup
உருளைக்கிழங்கு, வேகவைத்தது4
சூரியகாந்தி எண்ணெய்2 tbsp
சீரகம்1 tsp
கறிவேப்பிலை1 sprigs
பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது2
இஞ்சி பூண்டு விழுது2 tsp
உப்பு3.5 tsp
கடுகு1 tsp
வெங்காயம், வில்லைகளாக நறுக்கியது3
மிளகாய்த் தூள்2 tsp
மஞ்சள் தூள்¼ tsp
கரம் மசாலா தூள்1 tsp
கடலை மாவு1.5 cup
சூரியகாந்தி எண்ணெய்For Deep Frying
அரிசி மாவு½ cup
Nutrition
One serving, and the whole batch of 6. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 6 |
|---|---|---|
| Energy | 286kcal | 1716kcal |
| Protein | 8.6g | 52g |
| Carbohydrate | 40g | 239g |
| Fat | 10g | 61g |
| Fibre | 5.9g | 35g |
| Sugar | 5.7g | 34g |
Cookd masalas for potato
Method
- 1
உருளைக்கிழங்கை வேக வைத்து, சூடாக இருக்கும்போதே மசிக்கவும்.
உருளைக்கிழங்கு
- 2
கடாயைச் சூடாக்கி எண்ணெய் ஊற்றவும். கடுகு, சீரகம், கறிவேப்பிலை சேர்த்து வெடிக்க விடவும். வெங்காயம், பச்சை மிளகாய் சேர்க்கவும். வெங்காயம் கண்ணாடி பதம் வரும் வரை வதக்கவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்சீரகம்கறிவேப்பிலைபச்சை மிளகாய்கடுகுவெங்காயம்
- 3
இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து சில நொடிகள் வதக்கவும். மசாலாத் தூள்கள், தேவைப்பட்டால் கூடுதல் எண்ணெய் சேர்த்து, ஒன்றாகச் சேர்ந்து பச்சை வாசனை போகும் வரை கலக்கவும்.
இஞ்சி பூண்டு விழுதுமிளகாய்த் தூள்மஞ்சள் தூள்கரம் மசாலா தூள்
- 4
மசித்த உருளைக்கிழங்கைச் சேர்த்து மற்ற கலவையுடன் சேரும் வரை நன்றாகக் கலக்கவும். கெட்டியான கலவையாக இருக்க வேண்டும். உப்பு சரிபார்த்து, கொத்தமல்லி சேர்த்து ஒன்றாகக் கலக்கவும். அடுப்பிலிருந்து இறக்கி ஆற விடவும்.
உப்பு
- 5
தேவையான பொருட்களைக் கொண்டு கட்டிகள் இல்லாமல் நைசான கெட்டியான மாவுக் கரைசல் தயார் செய்யவும்.
தண்ணீர்உப்புகடலை மாவுஅரிசி மாவுமிளகாய்த் தூள்
- 6
கடாயில் எண்ணெய் சூடாக்கவும். உள்ளங்கையில் எண்ணெய் தடவி, சிறிது உருளைக்கிழங்குக் கலவையை எடுத்து உருண்டையாக்கவும். உருண்டையை மாவில் முக்கி, நன்றாகப் படிய விட்டு அதிகப்படியான மாவை வடிக்கவும். சூடான எண்ணெயில் மிதமான தீயில் பொன்னிறமாக மொறுமொறுப்பாகும் வரை பொரித்தெடுக்கவும். விருப்பமான சட்னி அல்லது டிப்புடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
தால் கிச்சடி
30 mins539 cal
mild · Pressure Cooked · Low sugar
சீஸ் பால்ஸ்
35 mins517 cal
mild · Deep Fried · Low sugar
கோவா சிக்கன் குரோக்கெட்ஸ்
40 mins270 cal
mild · Pan-Fried · High protein
மலாய் கோஃப்தா
45 mins470 cal
medium · Simmered · Source of protein
கேரளா லேம்ப் ஸ்டூ
30 mins452 cal
medium · Simmered · Low carb


