மேஜிக் கரும்பு ஜூஸ்
- 5 min
- mild
- Serves 2
கரும்பு இல்லாமல் செய்யும் மேஜிக் கரும்பு ஜூஸ்: வெல்லம், இஞ்சி, புதினா, எலுமிச்சை, கருப்பு உப்பு சேர்த்து ப்ளெண்டரில் அரைத்து வடிகட்டியது. 2 பேருக்கு, 5 நிமிடங்களில், படிப்படியான வீடியோவுடன்.
Good for: Summer
Ingredients
வெல்லம்2 tbsp
இஞ்சி, நறுக்கியது¼ tsp
புதினா5
எலுமிச்சை½
தண்ணீர்¾ cup
கருப்பு உப்பு1 pinch
Nutrition
Per 1 person, and for all 2 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 2 people |
|---|---|---|
| Energy | 60kcal | 120kcal |
| Protein | 0.2g | 0.4g |
| Carbohydrate | 15g | 31g |
| Fibre | 0.2g | 0.4g |
| Sugar | 13g | 26g |
Method
எல்லாவற்றையும் நைசாகும் வரை அரைக்கவும்.
வடிகட்டி குளிர்ச்சியாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
2 notes- A
AkshayMay 2024
The recipe was good but i dont know where i messed up , as the juice i made turned out to be yellowish in colour and tasted like an ginger shot i probably added to much ginger 😅 anyway it tasted good 👍
- S
shabreen unisaMay 2026
Instead of Black salt what can we add?
