பீட்சா மெக்பஃப்
Veg · Burgers, Sandwiches, Wraps & Pizza, Snacks & Starters
Burgers, Sandwiches, Wraps & PizzaSnacks & StartersSweets & Desserts
Cook along
11 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Homemade pizza McPuff: maida pastry filled with vegetables, corn, pizza sauce and mozzarella, deep-fried until puffed. Mild, serves 6, 45 minutes, video.
Low calorie
Ingredients
19 itemsமைதா2 cup
உப்பு1 tsp
பேக்கிங் பவுடர்1 tsp
சூரியகாந்தி எண்ணெய்¼ cup
தண்ணீர்⅓ cup
சூரியகாந்தி எண்ணெய்1 tbsp
பூண்டு, பொடியாக நறுக்கியது2 tbsp
வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது½ cup
கேரட், நறுக்கியது¼ cup
பச்சை குடமிளகாய், நறுக்கியது¼ cup
பட்டாணி¼ cup
இனிப்பு சோளம்¼ cup
தக்காளி சாஸ்1 tbsp
பீட்சா சாஸ்½ cup
ட்ரைடு ஓரிகானோ½ tsp
மிளகாய் துகள்½ tsp
மிளகுத் தூள்¼ tsp
சூரியகாந்தி எண்ணெய்For Deep Frying
மொசரெல்லா சீஸ்½ cup
Contains: milk, wheat.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 6. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 6 |
|---|---|---|
| Energy | 379kcal | 2274kcal |
| Protein | 8.3g | 50g |
| Carbohydrate | 44g | 262g |
| Fat | 19g | 111g |
| Fibre | 2.8g | 17g |
| Sugar | 3g | 18g |
Cookd masalas for pizza sauce
Method
- 1
மைதாவுடன் பேக்கிங் பவுடர், உப்பு சேர்த்துக் கலக்கவும். எண்ணெய் சேர்த்து, எண்ணெய் சமமாகப் பரவும் வரை விரல்களால் கலக்கவும். மைதா உதிரியாக வர வேண்டும்.
மைதாஉப்புபேக்கிங் பவுடர்சூரியகாந்தி எண்ணெய்
- 2
சிறிது சிறிதாகத் தண்ணீர் சேர்த்து கெட்டியான மாவாகப் பிசையவும். ஈரத் துணியால் மூடி 30 நிமிடம் ஊற விடவும்.
தண்ணீர்
- 3
ஸ்டஃபிங்கிற்கு, வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, வெங்காயம், பூண்டு சேர்த்து கண்ணாடி பதம் வரும் வரை வதக்கவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்பூண்டுவெங்காயம்
- 4
எல்லாக் காய்கறிகளையும் சேர்த்து 3 நிமிடம் வதக்கவும்.
கேரட்பச்சை குடமிளகாய்பட்டாணிஇனிப்பு சோளம்
- 5
தக்காளி கெட்சப், பீட்சா சாஸ், உப்பு, மிளகுத் தூள், சில்லி ஃப்ளேக்ஸ், ஓரிகானோ சேர்க்கவும். நன்றாகக் கலந்து அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும். முழுவதும் ஆற விடவும்.
உப்புதக்காளி சாஸ்பீட்சா சாஸ்ட்ரைடு ஓரிகானோமிளகாய் துகள்மிளகுத் தூள்
- 6
மாவில் ஒரு பகுதியை எடுத்து மெல்லியதாகத் தேய்க்கவும். ஓரங்களை வெட்டி சதுரம்/செவ்வகமாக்கவும்.
- 7
ஒரே அளவிலான செவ்வகத் துண்டுகளாக வெட்டவும்.
- 8
ஸ்டஃபிங் முழுவதும் ஆறியதும், சீஸ் சேர்த்துக் கலக்கவும்.
மொசரெல்லா சீஸ்
- 9
மாவின் நடுவில் சிறிது ஸ்டஃபிங் வைக்கவும். ஃபோர்க்கால் ஓரங்களை அழுத்தி மூடவும். தேவைப்பட்டால் கத்தியால் மீண்டும் ஓரங்களை வெட்டவும்.
- 10
குறைந்த-மிதமான தீயில் பொன்னிறமாகி உப்பி வரும் வரை எண்ணெயில் பொரித்தெடுக்கவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்
- 11
பக்கத்தில் தக்காளி கெட்சப் வைத்து சூடாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
1 note- L
littel chefFebruary 2022
y don't use
More like this
பிரெட் பீட்சா கப்ஸ்
18 mins258 cal
mild · Baked · Low calorie
சீஸ் பர்ஸ்ட் பீட்சா
70 mins1126 cal
mild · Baked
ஓவன் இல்லாமல் க்ளூட்டன் ஃப்ரீ பீட்சா
40 mins408 cal
mild · Pan-Fried · Low sugar
கீட்டோ பீட்சா
50 mins358 cal
mild · Baked · High protein
மைக்ரோவேவ் அராபியாட்டா பாஸ்தா
45 mins681 cal
medium · Baked · Source of protein

