பஞ்சாபி ராஜ்மா மசாலா
- 45 min
- mild
- Serves 5
- 15 people cooked this
பஞ்சாபி ராஜ்மா மசாலா: ராஜ்மாவை பிரஷர் குக்கரில் வேகவைத்து, வெங்காயம், தக்காளி மற்றும் உலர்ந்த வெந்தயக் கீரையுடன் நெய்யில் கொதிக்கவிடவும். மிதமான காரம், 5 பேருக்கு, 45 நிமிடங்கள், ஊறவைக்கும் நேரம் கூடுதலாக, வீடியோ.
You’ll need: Pressure Cooker
Ingredients
ராஜ்மா2 cup
தண்ணீர்5 cup
பிரிஞ்சி இலை1
பட்டை1 inch
உப்புAs Needed
வெங்காயம், பெரிதாக நறுக்கியது2
தக்காளி, பெரிதாக நறுக்கியது3
நெய்3 tbsp
காய்ந்த மிளகாய்2
கிராம்பு3
ஏலக்காய்3
சீரகம்1 tsp
மிளகு¼ tsp
பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது2
இஞ்சி பூண்டு விழுது2 tbsp
மல்லித் தூள்1 tsp
சீரகத் தூள்1 tsp
மஞ்சள் தூள்½ tsp
மிளகாய்த் தூள்1 tsp
உப்புAs Needed
கரம் மசாலா தூள்1 tsp
உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை1 tbsp
கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது1 tbsp
Contains: milk.
Nutrition
Per 1 person, and for all 5 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 5 people |
|---|---|---|
| Energy | 439kcal | 2195kcal |
| Protein | 23g | 114g |
| Carbohydrate | 66g | 328g |
| Fat | 11g | 57g |
| Fibre | 26g | 129g |
| Sugar | 5.5g | 28g |
Method
ஒரு கிண்ணத்தில் ராஜ்மா, தண்ணீர் சேர்த்து, ராஜ்மாவை 8 மணி நேரம் முதல் இரவு முழுவதும் ஊற வைக்கவும்.
ஊற வைத்த ராஜ்மாவை வடிகட்டி, மீண்டும் ஒரு முறை புதிய தண்ணீரில் கழுவவும். கழுவிய ராஜ்மாவை 5 கப் தண்ணீர், பிரிஞ்சி இலை, பட்டை, உப்பு சேர்த்து குக்கரில் 10 விசில் வரும் வரை வேக விடவும். பிரஷர் இறங்கியதும், வேக வைத்த ராஜ்மாவை அது வெந்த தண்ணீருடன் தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.
வெங்காயத்தை மிக்ஸியில் அரைத்து வெங்காய விழுது தயார் செய்யவும்.
தக்காளியை மிக்ஸியில் அரைத்து தக்காளி ப்யூரி தயார் செய்யவும்.
வாணலியில் 3 டேபிள்ஸ்பூன் நெய் ஊற்றி சூடாக்கி, காய்ந்த மிளகாய், கிராம்பு, ஏலக்காய், சீரகம், மிளகு சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். வெங்காய விழுது சேர்த்து, லேசான பழுப்பு நிறமாகும் வரை வதக்கவும்.
நறுக்கிய பச்சை மிளகாய் சேர்க்கவும். இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து இரண்டு நிமிடம் வதக்கவும்.
மல்லித் தூள், சீரகத் தூள், மஞ்சள் தூள், மிளகாய்த் தூள், உப்பு சேர்த்து 2 நிமிடம் வேக விடவும்.
தக்காளி ப்யூரி சேர்த்து 5 நிமிடம் அல்லது மசாலாவிலிருந்து எண்ணெய் பிரிந்து வரும் வரை வேக விடவும்.
வேக வைத்த ராஜ்மாவை அது வெந்த தண்ணீருடன் சேர்க்கவும். கரம் மசாலா தூள், உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை, கொத்தமல்லி சேர்த்து 10 நிமிடம் அல்லது கிரேவி தேவையான பதம் வரும் வரை வேக விடவும்.
அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, சாதம் அல்லது சப்பாத்தியுடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
8 notes- M
Manimaran MasilamaniJune 2022
Notice water level . Easy recipe
- M
MeezaFebruary 2022
you can also add a little butter while boiling the rajma...
- S
Shanmugapriya ShanSeptember 2026
good
- K
Kirthana JeyachandranFebruary 2025
yummyy!!!!
- R
Reuben RejiApril 2024
Add some butter to emulsify the gravy!
- C
A Cookd cookSeptember 2023
it came out well
- P
Preethi BaluMay 2022
It goes well with chappati ❤
- Y
yojithaDecember 2021
tasty