ஸ்க்ராம்பிள்டு எக்ஸ்Cook

ஸ்க்ராம்பிள்டு எக்ஸ்

Name: ஸ்க்ராம்பிள்டு எக்ஸ்
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Continental
Ingredients: 1 tbsp வெண்ணெய்; 1 pinch உப்பு; 1 pinch மிளகுத் தூள்; 1 tbsp வெங்காயத் தாள்; 2 முட்டை; 1 tbsp பால் ஏடு

Veg + Egg · Snacks & Starters

Snacks & Starters Low carb Gluten-free

Total10 min

Prep5 min

Cook5 min

Serves1

Per serving292 cal

Spicemild

Cook along

4 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Start cooking

Scrambled eggs stirred in butter over low heat until almost set, finished off the heat with cream and spring onion. Serves 1, 10 minutes, with video.

Ingredients

6 items

Cooking for1 serving

வெண்ணெய்1 tbsp
உப்பு1 pinch
மிளகுத் தூள்1 pinch
வெங்காயத் தாள்1 tbsp
முட்டை2
பால் ஏடு1 tbsp

Contains: milk, egg.

Nutrition

Per serving. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

Nutrient	Per serving
Energy	292kcal
Protein	14g
Carbohydrate	1.8g
Fat	26g
Fibre	0.2g
Sugar	1g

Cookd masalas for eggs

Method

1
முட்டைகளுடன் உப்பு, மிளகுத் தூள் சேர்த்து நுரை வரும் வரை நன்றாக அடித்துக் கலக்கவும்.
உப்புமிளகுத் தூள்முட்டை
2
நான்-ஸ்டிக் பேனைக் குறைந்த தீயில் சூடாக்கி வெண்ணெயை உருக்கவும். முட்டைக் கலவையை ஊற்றி, முட்டை ஏறக்குறைய செட் ஆகும் வரை விடாமல் கிளறவும்.
வெண்ணெய்
3
அடுப்பை அணைத்து, பால் ஏடு சேர்க்கவும். நன்றாகக் கலக்கவும்.
பால் ஏடு
4
சைவ்ஸ்/வெங்காயத் தாள் தூவி அலங்கரிக்கவும்.
வெங்காயத் தாள்