ஸ்க்ராம்பிள்டு எக்ஸ்
- 10 min
- mild
- Serves 1
- 100% liked
குறைந்த தீயில் வெண்ணெயில் கிளறி வேகவைத்த ஸ்க்ராம்பிள்டு முட்டை, கிட்டத்தட்ட வெந்ததும் அடுப்பை அணைத்து பால் ஏடு மற்றும் வெங்காயத் தாள் சேர்க்கப்படுகிறது. 1 பேருக்கு, 10 நிமிடங்கள், வீடியோவுடன்.
Ingredients
முட்டை2
உப்பு1 pinch
மிளகுத் தூள்1 pinch
வெண்ணெய்1 tbsp
பால் ஏடு1 tbsp
வெங்காயத் தாள்1 tbsp
Contains: milk, egg.
Nutrition
Per 1 person. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person |
|---|---|
| Energy | 292kcal |
| Protein | 14g |
| Carbohydrate | 1.8g |
| Fat | 26g |
| Fibre | 0.2g |
| Sugar | 1g |
Cookd masalas for eggs
Method
முட்டைகளுடன் உப்பு, மிளகுத் தூள் சேர்த்து நுரை வரும் வரை நன்றாக அடித்துக் கலக்கவும்.
நான்-ஸ்டிக் பேனைக் குறைந்த தீயில் சூடாக்கி வெண்ணெயை உருக்கவும். முட்டைக் கலவையை ஊற்றி, முட்டை ஏறக்குறைய செட் ஆகும் வரை விடாமல் கிளறவும்.
அடுப்பை அணைத்து, பால் ஏடு சேர்க்கவும். நன்றாகக் கலக்கவும்.
சைவ்ஸ்/வெங்காயத் தாள் தூவி அலங்கரிக்கவும்.
Tips from other cooks
1 note- K
KS karthik Vaishak fifthNovember 2023
CAME OUT REALLY GOOD. ENJOYED IT❤️
