ஷ்ரிம்ப் செவிச்சே
Also known as No Cook Shrimp, Prawn Salad · Non-veg · Snacks & Starters, Soups & Salads
Snacks & StartersSoups & SaladsLow carbLow fatGluten-freeDairy-free
Good for: Party, Summer
Cook along
2 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Shrimp ceviche with no heat: prawns cured in lemon juice, tossed with onion, tomato, green chilli and coriander. Serves 4, 20 minutes plus chilling, video.
Low calorie
Ingredients
9 itemsவெங்காயம், வில்லைகளாக நறுக்கியது1
பூண்டு, பொடியாக நறுக்கியது4 cloves
இறால், சுத்தம் செய்தது250 grams
எலுமிச்சை7
தக்காளி, வில்லைகளாக நறுக்கியது1
பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது2
கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது1 cup
உப்பு1 tsp
மிளகுத் தூள்1 tsp
Contains: shellfish.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 4 |
|---|---|---|
| Energy | 91kcal | 364kcal |
| Protein | 14g | 56g |
| Carbohydrate | 9.5g | 38g |
| Fat | 0.6g | 2.4g |
| Fibre | 2.3g | 9.2g |
| Sugar | 3g | 12g |
Cookd masalas for prawns
Method
- 1
ஒரு கிண்ணத்தில் இறால் சேர்த்து, இறால் மூழ்கும் வரை எலுமிச்சைச் சாறு பிழியவும். ஒவ்வொரு இறாலிலும் எலுமிச்சைச் சாறு படியும்படி நன்றாகக் கலக்கவும். மூடி குறைந்தது 30 நிமிடம் ஃப்ரிட்ஜில் வைக்கவும்.
இறால்எலுமிச்சை
- 2
வெங்காயத்தை வில்லைகளாக நறுக்கி தனியாக வைக்கவும். தக்காளியை வில்லைகளாக நறுக்கி தனியாக வைக்கவும். பச்சை மிளகாய், பூண்டைப் பொடியாக நறுக்கி தனியாக வைக்கவும். கொத்தமல்லியைப் பொடியாக நறுக்கி தனியாக வைக்கவும். 30 நிமிடம் கழித்து இறாலை ஃப்ரிட்ஜிலிருந்து எடுக்கவும்; சமைத்தது போலவே அவை ஒளி ஊடுருவாத நிறத்துக்கு மாறியிருப்பதைப் பார்க்கலாம். நறுக்கிய காய்கறிகள் எல்லாவற்றையும் இறாலில் சேர்த்து உப்பு, மிளகுத் தூள் சேர்க்கவும். நாச்சோஸுடன் பரிமாறி சுவைத்து மகிழுங்கள்.
வெங்காயம்பூண்டுதக்காளிபச்சை மிளகாய்கொத்தமல்லிஉப்புமிளகுத் தூள்
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
இறால் பிரியாணி
40 mins766 cal
mild · Open Pot · Source of protein
மலபார் இறால் கறி
50 mins685 cal
medium · Simmered · High fibre
இறால் நெய் ரோஸ்ட்
25 mins318 cal
hot · Sautéd · High protein
இறால் ஹாஃப் பாயில் தோசை
40 mins373 cal
medium · Sautéd · High protein
இறால் ரெச்சாடோ
30 mins446 cal
medium · Sautéd · High protein