தந்தூரி பைனாப்பிள்
Also known as Grilled Tandoori Pineapple · Veg · Snacks & Starters, Kebabs, Tikkas & Grills
Good for: Party
Cook along
6 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Tandoori pineapple: pineapple and capsicum in hung curd and Kashmiri chilli, seared on a grill pan. Mild, serves 2, 20 minutes plus marinating, video.
Ingredients
13 itemsகட்டித் தயிர்0.50 cup
இஞ்சி பூண்டு விழுது1 tbsp
எலுமிச்சைச் சாறு2 tbsp
கடுகு எண்ணெய்2 tbsp
உப்பு0.50 tsp
காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்2 tsp
சீரகத் தூள்1 tsp
புதினா, நறுக்கியது1 tbsp
தேன்1 tbsp
அன்னாசிப்பழத் துண்டுகள்1
பச்சை குடமிளகாய், சிறு சதுரங்களாக நறுக்கியது1
வெண்ணெய், உருக்கியது1 tbsp
சாட் மசாலா தூள்1 pinch
Contains: milk, wheat.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 2. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 2 |
|---|---|---|
| Energy | 313kcal | 626kcal |
| Protein | 8.2g | 16g |
| Carbohydrate | 16g | 32g |
| Fat | 25g | 51g |
| Fibre | 2.2g | 4.4g |
| Sugar | 10g | 21g |
Cookd masalas for pineapple (diced)
Method
- 1
ஒரு கிண்ணத்தில் ஊறவைக்கும் மசாலாவுக்கான எல்லாப் பொருட்களையும் சேர்க்கவும். மிருதுவாகும் வரை நன்றாக அடித்துக் கலக்கவும்.
கட்டித் தயிர்இஞ்சி பூண்டு விழுதுஎலுமிச்சைச் சாறுகடுகு எண்ணெய்உப்புகாஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்சீரகத் தூள்புதினாதேன்
- 2
அன்னாசிப்பழம், குடமிளகாய்த் துண்டுகளை ஊறவைக்கும் மசாலாவில் சேர்த்து மெதுவாகக் கலக்கவும். 30 நிமிடம் ஃப்ரிட்ஜில் வைக்கவும்.
அன்னாசிப்பழத் துண்டுகள்பச்சை குடமிளகாய்
- 3
மூங்கில் குச்சிகளைக் குறைந்தது 20 நிமிடம் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும்.
- 4
அன்னாசிப்பழம், குடமிளகாய்த் துண்டுகளை மூங்கில் குச்சிகளில் கோர்க்கவும்.
- 5
கிரில் பேனை அதிக தீயில் சூடாக்கவும். குச்சிகளைப் பேனில் அடுக்கி, ஒவ்வொரு பக்கமும் பழுப்பு நிறம் வரும்படி அடிக்கடி திருப்பி வாட்டவும்.
- 6
அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, வெண்ணெய் தடவி, சாட் மசாலா தூவவும்.
வெண்ணெய்சாட் மசாலா தூள்
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
தாய் பைனாப்பிள் அண்ட் எக் ஃப்ரைடு ரைஸ்
20 mins926 cal
mild · Open Pot
பினா கொலாடா மாக்டெயில்
5 mins418 cal
not spicy · No Cooking
பைனாப்பிள் ஸ்மூத்தி பவுல்
15 mins312 cal
not spicy · No Cooking · High fibre
பைனாப்பிள் புட்டிங்
15 mins342 cal
not spicy · Simmered · Source of protein
பிரான் பைனாப்பிள் ஸ்டிர் ஃப்ரை
30 mins321 cal
mild · Stir-Fried · High protein


