தாய் பேசில் ஃப்ரைடு ரைஸ்Cook

தாய் பேசில் ஃப்ரைடு ரைஸ்

Non-veg · Rice dishes, One-pot meals

Rice dishesOne-pot mealsDairy-free

Total60 min
Prep30 min
Cook30 min
Serves2
Per serving950 cal
Spicemedium
தாய் பேசில் ஃப்ரைடு ரைஸ்

Cook along

5 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Thai basil fried rice with chicken, soy, oyster sauce, Thai basil and a homemade roasted chilli paste. Medium-spicy, serves 2, an hour, step-by-step video.

Ingredients

21 items
Cooking for2 servings
  • சூடான தண்ணீர்சூடான தண்ணீர்3 tbsp
  • புளிபுளி1 tbsp
  • சின்ன வெங்காயம்சின்ன வெங்காயம்10
  • பூண்டுபூண்டு10 cloves
  • சர்க்கரைசர்க்கரை1 tbsp
  • சோயா சாஸ்சோயா சாஸ்1 tbsp
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய்சூரியகாந்தி எண்ணெய்1 tsp
  • தாய் ரோஸ்டட் சில்லி பேஸ்ட்தாய் ரோஸ்டட் சில்லி பேஸ்ட்2 tbsp
  • வெங்காயம்வெங்காயம், மெல்லியதாக நறுக்கியது½ cup
  • பூண்டுபூண்டு, வில்லைகளாக நறுக்கியது1 tbsp
  • காய்ந்த மிளகாய்காய்ந்த மிளகாய்10
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய்சூரியகாந்தி எண்ணெய்4 tbsp
  • வறுத்த நிலக்கடலைவறுத்த நிலக்கடலை1 tbsp
  • உப்புஉப்பு1 pinch
  • போன்லெஸ் சிக்கன் துண்டுகள்போன்லெஸ் சிக்கன் துண்டுகள்150 grams
  • சோயா சாஸ்சோயா சாஸ்2 tsp
  • ஆய்ஸ்டர் சாஸ்ஆய்ஸ்டர் சாஸ்1 tbsp
  • உப்புஉப்பு¼ tsp
  • பாஸ்மதி சாதம்பாஸ்மதி சாதம்3 cup
  • தாய் பேசில் இலைகள்தாய் பேசில் இலைகள்
  • தாய் பேசில் இலைகள்தாய் பேசில் இலைகள்½ cup

Contains: groundnut, wheat, soya, fish, shellfish.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 2. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer servingAll 2
Energy950kcal1900kcal
Protein32g64g
Carbohydrate111g222g
Fat44g88g
Fibre12g24g
Sugar19g37g

Cookd masalas for cooked basmati rice

Method

  1. 1

    முதலில், புளி விழுது எடுப்பதற்காகப் புளியைச் சூடான தண்ணீரில் குறைந்தது 5-10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். வாணலியில் காய்ந்த மிளகாயைக் குறைந்த தீயில், சில இடங்களில் நிறம் அடர்த்தியாகத் தொடங்கும் வரை வறுக்கவும். வாணலியிலிருந்து எடுத்துத் தனியாக வைக்கவும்.

    சூடான தண்ணீர்புளிகாய்ந்த மிளகாய்

  2. 2

    எண்ணெய் ஊற்றி, பூண்டும் சின்ன வெங்காயமும் சேர்க்கவும். பொன்னிறமாகத் தொடங்கும் வரை வதக்கவும். வறுத்த மிளகாயையும் இவற்றுடன் சேர்த்துக் கலந்து ஆற விடவும். வறுத்த நிலக்கடலை, வெல்லம் / சர்க்கரை, உப்பு சேர்த்து சற்றுக் கொரகொரப்பான விழுதாக அரைக்கவும். புளி விழுது சேர்த்து மீண்டும் அரைக்கவும். மீண்டும் வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, தயாரித்த விழுதைச் சேர்க்கவும். குறைந்த தீயில் 8-10 நிமிடங்கள் அல்லது பச்சை வாசனை போகும் வரை வேக விடவும். ஆறுவதற்குத் தனியாக வைக்கவும். இதை ஃப்ரிட்ஜில் 3 வாரம் வரை வைத்தும் பயன்படுத்தலாம்.

    சின்ன வெங்காயம்பூண்டுசர்க்கரைசோயா சாஸ்சூரியகாந்தி எண்ணெய்வறுத்த நிலக்கடலைஉப்புசூரியகாந்தி எண்ணெய்

  3. 3

    தாய் துளசி இலைகளைத் தண்டிலிருந்து ஆய்ந்து தயாராக வைக்கவும். போன்லெஸ் சிக்கன் துண்டுகளுடன் சோயா சாஸ் சேர்த்துக் கலக்கவும்.

    போன்லெஸ் சிக்கன் துண்டுகள்சோயா சாஸ்தாய் பேசில் இலைகள்

  4. 4

    வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, கோழியுடன் வெங்காயம், பூண்டு சேர்க்கவும். அதிக தீயில் 2-3 நிமிடங்கள் வதக்கவும்.

    வெங்காயம்பூண்டுசூரியகாந்தி எண்ணெய்

  5. 5

    மிளகாய் விழுது, சோயா சாஸ், ஆய்ஸ்டர் சாஸ், தாய் துளசி இலைகள் சேர்க்கவும். சமமாகச் சேரும்படி கலக்கவும். சாதத்தைச் சேர்த்து, அதிக தீயில் மேலும் 2-3 நிமிடங்கள் புரட்டவும். தேவைப்பட்டால் உப்பு சரிபார்க்கவும். ஒரு கைப்பிடி தாய் துளசி இலைகள் சேர்த்து, இன்னும் சில நொடிகள் புரட்டி அடுப்பை அணைக்கவும்.

    தாய் ரோஸ்டட் சில்லி பேஸ்ட்சோயா சாஸ்ஆய்ஸ்டர் சாஸ்உப்புபாஸ்மதி சாதம்தாய் பேசில் இலைகள்தாய் பேசில் இலைகள்

Tips from other cooks

Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000