டுவைஸ் பேக்டு பொட்டேட்டோ
- 65 min
- mild
- Serves 2
ட்வைஸ் பேக்டு பொட்டேட்டோஸ்: உள்ளே காலி செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கில், அதன் மாஷ், மொசரெல்லா சீஸ், ப்ரோக்கோலி மற்றும் பால் ஏடு சேர்த்து மீண்டும் பேக் செய்யப்படும். மிதமான சுவை, சைவம், 2 பேருக்கானது, 65 நிமிடங்கள், வீடியோவுடன்.
Ingredients
உருளைக்கிழங்கு2
ஆலிவ் எண்ணெய்As Needed
உப்பு1 pinch
மொசரெல்லா சீஸ், துருவியது50 grams
வெங்காயம், நறுக்கியது½
வெங்காயத் தாள், நறுக்கியது2 tbsp
ப்ரோக்கோலி, துருவியது½ cup
மிளகாய் துகள்½ tsp
மிளகுத் தூள்¼ tsp
பால் ஏடு¼ cup
Contains: milk.
Nutrition
Per 1 person, and for all 2 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 2 people |
|---|---|---|
| Energy | 312kcal | 624kcal |
| Protein | 9.3g | 19g |
| Carbohydrate | 24g | 47g |
| Fat | 20g | 40g |
| Fibre | 3.6g | 7.2g |
| Sugar | 3.6g | 7.2g |
Cookd masalas for potato
Method
உருளைக்கிழங்கின் மேல் ஆலிவ் எண்ணெய், உப்பு தடவி, ஃபோர்க்கால் குத்தவும். 40 நிமிடம் பேக் செய்யவும்.
தோலுடன் உருளைக்கிழங்கின் மேல் பகுதியை வெட்டி, உள்ளே உள்ள மென்மையான சதையை எடுத்து ஒரு கிண்ணத்துக்கு மாற்றவும்.
அதே கிண்ணத்தில் ஸ்டஃபிங்குக்கான எல்லாப் பொருட்களையும் ஒன்றாகக் கலக்கவும்; மேலே தூவ சிறிது சீஸ் எடுத்து வைக்கவும்.
இந்தக் கலவையைக் குடைந்த உருளைக்கிழங்குகளில் நிரப்பி, மேலே சீஸ், சில்லி ஃப்ளேக்ஸ் தூவவும்.
மேலும் 10 நிமிடம் பேக் செய்யவும். வெதுவெதுப்பாகப் பரிமாறவும். சுவைத்து மகிழுங்கள்!
Tips from other cooks
1 note- J
Jerina WilmaJanuary 2022
it was amazing!!!
