வாழைக்காய் கோஃப்தா கறிCook

வாழைக்காய் கோஃப்தா கறி

Veg · Curries & Gravies, Kuzhambu, Sambar & Rasam

Curries & GraviesKuzhambu, Sambar & RasamVeganGluten-freeDairy-free

Total45 min
Prep15 min
Cook30 min
Serves4
Per serving317 cal
Spicemild

Good for: Party

வாழைக்காய் கோஃப்தா கறி

Cook along

8 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Vaazhakkai kofta curry: raw banana koftas bound with besan, deep-fried and simmered in a tomato onion gravy. A mild Tamil Nadu curry for 4, 45 minutes, video.

Low calorie

Ingredients

18 items
Cooking for4 servings
  • இஞ்சி பூண்டு விழுதுஇஞ்சி பூண்டு விழுது2 tsp
  • மல்லித் தூள்மல்லித் தூள்2 tsp
  • உப்புஉப்பு1 tsp
  • கொத்தமல்லிகொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியதுFor garnish
  • வாழைக்காய்வாழைக்காய்4
  • தக்காளி ப்யூரிதக்காளி ப்யூரி1.25 cup
  • சீரகம்சீரகம்1.5 tsp
  • மிளகாய்த் தூள்மிளகாய்த் தூள்1.5 tsp
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய்சூரியகாந்தி எண்ணெய்2 tbsp
  • சோம்புசோம்பு½ tsp
  • பச்சை மிளகாய்பச்சை மிளகாய், கீறியது2
  • கறிவேப்பிலைகறிவேப்பிலை2 sprigs
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய்சூரியகாந்தி எண்ணெய்For Deep Frying
  • வெங்காயம்வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது4
  • தண்ணீர்தண்ணீர்½ cup
  • சர்க்கரைசர்க்கரை½ tsp
  • கடலை மாவுகடலை மாவு¼ cup
  • மஞ்சள் தூள்மஞ்சள் தூள்¼ tsp

Nutrition

One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer servingAll 4
Energy317kcal1268kcal
Protein5.8g23g
Carbohydrate47g188g
Fat13g53g
Fibre7.6g30g
Sugar13g50g

Cookd masalas for raw banana

Method

  1. 1

    ஸ்டீமரில் தண்ணீர் ஊற்றிக் கொதிக்க விட்டு, வாழைக்காயை 10 நிமிடம் ஆவியில் வேக வைத்து எடுக்கவும். ஆறியதும் தோல் உரித்து, ஒரு கிண்ணத்துக்கு மாற்றி நன்றாக மசிக்கவும்.

    வாழைக்காய்

  2. 2

    கோஃப்தாவுக்குத் தேவையான மற்ற பொருட்களைச் சேர்த்து, எல்லாம் சமமாகச் சேரும் வரை நன்றாகக் கலக்கவும். ஒரே அளவிலான உருண்டைகளாக உருட்டவும்.

    சீரகம்மிளகாய்த் தூள்வெங்காயம்கடலை மாவுஉப்பு

  3. 3

    கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கவும். கோஃப்தாக்களைப் பொன்னிறமாகும் வரை எண்ணெயில் பொரித்தெடுக்கவும்.

    சூரியகாந்தி எண்ணெய்

  4. 4

    மற்றொரு வாணலியைச் சூடாக்கி, எண்ணெய், சீரகம், சோம்பு, பச்சை மிளகாய், கறிவேப்பிலை சேர்த்து வெடிக்க விடவும்.

    சூரியகாந்தி எண்ணெய்சோம்புபச்சை மிளகாய்கறிவேப்பிலைசீரகம்

  5. 5

    வெங்காயத்தைச் சேர்த்து லேசாகப் பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும். இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். மசாலாத் தூள்களைச் சேர்த்து ஒரு நிமிடம் கலக்கவும்.

    இஞ்சி பூண்டு விழுதுமல்லித் தூள்வெங்காயம்மிளகாய்த் தூள்மஞ்சள் தூள்

  6. 6

    தக்காளி ப்யூரியைச் சேர்த்துக் கொதிக்க விட்டு, நன்கு வேகும் வரை 10 நிமிடம் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும்.

    தக்காளி ப்யூரி

  7. 7

    தண்ணீர், உப்பு, மிளகுத் தூள் சேர்த்து நன்றாகக் கலந்து, கிரேவியைக் கொதிக்க விடவும்.

    உப்புகொத்தமல்லிதண்ணீர்சர்க்கரை

  8. 8

    பொரித்த கோஃப்தாக்களைச் சேர்த்து, குறைந்த தீயில் கிரேவியில் இரண்டு நிமிடம் வேக விடவும். கொத்தமல்லி தூவி அலங்கரித்து, அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, சாதத்துடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.

Tips from other cooks

2 notes
  • 🙂🙂🙂🥰December 2024

    tried today came really good thanks cookd

    A cook's photo of வாழைக்காய் கோஃப்தா கறி
  • D

    DDApril 2023

    i tried this today and it was really good

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000