आंध्र गोभी 65Cook

आंध्र गोभी 65

Veg · Dry sides, Snacks & Starters

Dry sidesSnacks & Starters

Total30 min
Prep15 min
Cook15 min
Serves3
Per serving353 cal
Spicemedium

Good for: Party, Rainy Day

आंध्र गोभी 65

Cook along

7 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Andhra gobi 65: cauliflower fried in spiced batter, tossed with garlic, green chilli, curry leaves and curd. Medium-spicy, serves 3, 30 minutes, with video.

Low calorie

Ingredients

26 items
Cooking for3 servings
  • दहीदही½ cup
  • हरी मिर्चहरी मिर्च, बीच से चीरा हुआ4
  • कड़ी पत्ताकड़ी पत्ता2 sprigs
  • लाल मिर्च पाउडरलाल मिर्च पाउडर1 tsp
  • नमकनमक1 pinch
  • हरा धनियाहरा धनिया, बारीक कटा हुआ1 tbsp
  • फूलगोभीफूलगोभी1
  • मैदामैदा4 tbsp
  • चावल का आटाचावल का आटा2 tbsp
  • कॉर्न फ्लोरकॉर्न फ्लोर4 tbsp
  • दहीदही2 tbsp
  • कॉर्न फ्लोरकॉर्न फ्लोर2 tsp
  • पानीपानीAs needed
  • नमकनमक2 tsp
  • हल्दी पाउडरहल्दी पाउडर¼ tsp
  • अदरक लहसुन पेस्टअदरक लहसुन पेस्ट2 tsp
  • कश्मीरी लाल मिर्च पाउडरकश्मीरी लाल मिर्च पाउडर1 tbsp
  • गरम मसालागरम मसाला1 tsp
  • जीरा पाउडरजीरा पाउडर1 tsp
  • धनिया पाउडरधनिया पाउडर1 tsp
  • पानीपानीAs required
  • सूरजमुखी का तेलसूरजमुखी का तेलFor Deep Frying
  • टमाटर सॉसटमाटर सॉस2 tbsp
  • सूरजमुखी का तेलसूरजमुखी का तेल2 tbsp
  • लहसुनलहसुन, बारीक कटा हुआ1 tbsp
  • अदरकअदरक, बारीक कटा हुआ1 tsp

Contains: milk, wheat.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer servingAll 3
Energy353kcal1059kcal
Protein7.8g23g
Carbohydrate41g124g
Fat19g56g
Fibre5.9g18g
Sugar7.8g23g

Cookd masalas for cauliflower

Method

  1. 1

    फूलगोभी का डंठल काटें और छोटे फूलों में काट लें। धो लें।

    फूलगोभी

  2. 2

    एक बर्तन में पानी उबालें और हल्दी पाउडर और नमक डालें। फूलगोभी के टुकड़े डालें, ढककर सिर्फ़ 1 मिनट उबालें। छान लें और पानी निकल जाने दें।

    पानीनमकहल्दी पाउडर

  3. 3

    मैरिनेशन के लिए सारी सामग्री एक साथ डालें। धीरे-धीरे पानी डालकर चिकना घोल बना लें।

    मैदाचावल का आटाकॉर्न फ्लोरदहीअदरक लहसुन पेस्टकश्मीरी लाल मिर्च पाउडरगरम मसालाजीरा पाउडरधनिया पाउडरनमकपानी

  4. 4

    डीप फ्राई के लिए तेल गरम करें। फूलगोभी के टुकड़ों को घोल में लपेटें और मध्यम आंच पर कुरकुरा होने तक, लगभग 6-8 मिनट तलें। तेल से निकालकर अलग रख दें।

    सूरजमुखी का तेल

  5. 5

    दही, कॉर्न फ्लोर और टोमैटो केचप एक साथ मिलाएं। अलग रख दें।

    दहीकॉर्न फ्लोरटमाटर सॉस

  6. 6

    पैन में तेल गरम करें। लहसुन, अदरक, हरी मिर्च और कड़ी पत्ता डालें। 30 सेकंड भूनें।

    हरी मिर्चकड़ी पत्तासूरजमुखी का तेललहसुनअदरक

  7. 7

    नमक और लाल मिर्च पाउडर डालें और धीमी आंच पर मिलाएं। दही डालकर मिलाएं। तली हुई फूलगोभी और हरा धनिया डालें। तेज़ आंच पर 2 मिनट टॉस करें। स्टार्टर के रूप में परोसें।

    लाल मिर्च पाउडरनमकहरा धनिया

Tips from other cooks

1 note
  • C

    A Cookd cookDecember 2025

    Soo yummy!!

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