कोकोनट डेट फ्रैपेCook

कोकोनट डेट फ्रैपे

Name: कोकोनट डेट फ्रैपे
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Continental
Ingredients: 8 खजूर; ¼ cup नारियल का बुरादा; ½ cup बर्फ़ के टुकड़े; 150 ml नारियल का दूध; ½ cup बर्फ़ के टुकड़े

Veg · Drinks

Drinks Vegan Jain Gluten-free Dairy-free

Total10 min

Cook10 min

Serves1

Per serving725 cal

Spicenot spicy

Good for: Summer

Cook along

2 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Start cooking

Coconut date frappe blended from dates, desiccated coconut, coconut milk and ice, poured over ice. A quick cold drink for 1 in 10 minutes, step-by-step video.

Ingredients

4 items

Cooking for1 serving

खजूर8
नारियल का बुरादा¼ cup
बर्फ़ के टुकड़े1 cup
नारियल का दूध150 ml

Nutrition

Per serving. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

Nutrient	Per serving
Energy	725kcal
Protein	7.1g
Carbohydrate	63g
Fat	56g
Fibre	13g
Sugar	48g

Cookd masalas for dates

Chettinad Masala
from ₹94
Chettinad Masalafrom ₹94

Method

1
सारी सामग्री ब्लेंडर में डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें।
खजूरनारियल का बुरादानारियल का दूधबर्फ़ के टुकड़े
2
गिलास में बर्फ़ भरें और फ्रैपे गिलास में डालें। नारियल के बुरादे से गार्निश करें।
बर्फ़ के टुकड़े