नारियल के लड्डूCook

नारियल के लड्डू

Name: नारियल के लड्डू
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Indian, Pan-Indian
Ingredients: ½ tbsp घी; ¾ cup नारियल; ¼ tsp इलायची पाउडर; 6 tbsp कंडेंस्ड मिल्क; ¼ cup नारियल

Also known as Instant Coconut Laddoo · Veg · Sweets & Desserts

Sweets & Desserts Low carb Jain Gluten-free

Total20 min

Prep5 min

Cook15 min

Serves4

Per serving192 cal

Spicenot spicy

Good for: Diwali, Raksha Bandhan, Party

Cook along

3 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Start cooking

Instant coconut laddoo: ghee-roasted coconut and condensed milk cooked down, rolled in desiccated coconut. Makes 4 servings, 20 minutes, with video.

Low calorie

Ingredients

4 items

Cooking for4 servings

घी½ tbsp
नारियल1 cup
इलायची पाउडर¼ tsp
कंडेंस्ड मिल्क6 tbsp

Contains: milk.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

Nutrient	Per serving	All 4
Energy	192kcal	768kcal
Protein	3.1g	12g
Carbohydrate	19g	76g
Fat	12g	48g
Fibre	2.1g	8.4g
Sugar	17g	68g

Method

1
तवे पर घी गरम करें। नारियल को घी में 2 मिनट भूनें। इलायची पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
घीनारियलइलायची पाउडर
2
कंडेंस्ड मिल्क डालें और मिश्रण पैन के किनारे छोड़ने और किनारों से घी थोड़ा अलग होने तक पकाएं। मिश्रण कटोरे में निकालें और थोड़ा ठंडा होने दें।
कंडेंस्ड मिल्क
3
मिश्रण के गोले बनाएं और नारियल के बुरादे में लपेटकर परोसें।
नारियल